Cele mai frecvente afectiuni genitale si varsta la care acestea apar

Nu iti este usor sa vorbesti despre „problemele intime” de sanatate, asa ca vom vorbi noi despre ele.

Publicitate

Am rugat expertii de top in problemele de sanatate intima sa ne explice tot ceea ce trebuie sa stim despre problemele pe care le putem intampina in sfera genitala, si mai ales cum sa le depasim atunci cand acestea apar.

Publicitate

De la raporturi sexuale dureroase (aparute chiar si la femei in jurul varstei de 20 de ani), pana la sarcini nedorite (care nu sunt chiar atat de rare dupa implinirea varstei de 40 de ani precum se crede), o gama larga de afectiuni ale organelor genitale afecteaza femeile in orice decada a vietii.

De fapt, tinand cont de un studiu american, o treime dintre femei s-au tratat impotriva unei afectiuni intime pana la varsta de 60 de ani, desi expertii suspecteaza ca mult mai multe femei au fost afectate de astfel de probleme, dar nu le-au adresat medicului din cauza rusinii, fapt care le-a expus unor suferinte ce nu erau necesare.

In continuare, va prezentam pe larg ce probleme ale sanatatii genitale sunt cel mai des intalnite pentru fiecare grupa de varsta in parte, si mai ales cum sa gasim remediile potrivite la acestea.

Infectiile tractului urinar

Femeile cu varsta cuprinsa intre 20 si 30 de ani tind sa aiba mai multe raporturi sexuale si mai multi parteneri decat femeile mai in varsta, sustin specialistii.

La prima vedere, acesta este un aspect pozitiv, intrucat activitatea sexuala are un efect benefic asupra starii de sanatate, dar exista si o parte negativa – este posibil ca bacteriile din apropierea vaginului sa urce prin uretra in timpul actului sexual si sa cauzeze infectii ale tractului urinar, caracterizate prin urinare frecventa si dureroasa.

Conform Centrului pentru Controlul si Prevenire Bolilor, in jurul varstei de 20 de ani, in comparatie cu alte segmente de varsta, femeile sunt mult mai tentate sa foloseasca prezervativul pentru contraceptie; acele prezervative care contin spermicide pot crea probleme ale tractului urinar.

Motivele? Spermicidele, ca de exemplu nonoxynol-9, pot tulbura echilibrul florei bacteriene vaginale si pot favoriza aparitia unui mediu prielnic dezvoltarii unor bacterii nocive.

Pentru a pastra tractul urinar fara bacterii nedorite este indicat sa urinam imediat dupa actul sexual si intodeauna sa ne stergem cu o miscare dinspre fata inspre spate.

Trebuie optat de asemenea pentru lenjeria din bumbac, prin care corpul sa poata respira, materialele sintetice putand pastra caldura si umiditatea in zona vulvei, creand un mediu prielnic dezvoltarii bacteriilor.

De asemenea, este indicat sa bem doua-trei cani de suc de afine pe zi: cercetarile arata ca antioxidantii (cum ar fi proantocianidele) aflati in afine reduc capacitatea bacteriilor de a adera la mucoasa vezicii urinare.

Pana la urma, este mai putin important ceea ce beti, atata timp cat ramaneti hidratata, aceasta insemnand urinari mai frecvente si o eliminare mai facila a bacteriilor din tractul urinar. In cazul in care suspectati o infectie urinara, este indicat sa consultati un doctor, deoarece aceste infectii se pot trata eficient cu antibiotice.

Contactul sexual dureros

Durerea resimtita in timpul sexului poate fi localizata atat in interiorul vaginului, cat si in zona labiilor, clitorisului si la deschiderea vaginului si poate aparea la orice varsta. Cauzele sunt multiple, motiv pentru care uneori sunt necesare investigatii amanuntite pentru a gasi adevaratele cauze.

Publicitate

De exemplu, medicamentele antihistaminice: acestea pot cauza uscaciunea muscoasei vaginale si, implicit dureree, asa ca daca sunteti in tratament cu acest tip de medicamente este indicat sa consultati medicul in vederea gasirii unor alternative.

Insuficienta lubrefiere poate fi cauzata si de premenopauza sau de un preludiu insuficient, caz in care e indicat sa folositi un lubrifiant vaginal.

Alte afectiuni, cum ar fi fibromul uterin, pot de asemenea cauza durere in timpul actului sexual si de aceea este necesar sa va adresati unui medic in cazul aparitiei durerilor in timpul contactului sexual.

Uneori, durerea poate disparea de la sine, dar durerea cronica poate semnala vulvodinia, o afectiune care afecteaza in medie una din sase femei.

Expertii nu cunosc cauzele vulvodiniei si cu toate ca un tratament care sa vindece afectiunea nu exista deocamdata, simptomele pot fi combatute prin utilizarea unor anumite anestezice, anticonvulsivante si/sau SSRI (antidepresive folosite si pentru combaterea durerii).

Femeile care acuza dureri constante pot beneficia de fizioterapie care include masajul muschilor diafragmei pelvine si de exercitii Kegel, care implica contractia si relaxarea muschilor in vederea combaterii incontinentei urinare.

Daca nu se identifica o cauza de natura fizica a durerii, este posibil sa fie vorba despre un blocaj la nivel mental, caz in care va poate ajuta un terapeut sexual. Expertii considera ca actul sexual nu trebuie sa fie dureros si ca este indicat sa fim atente la ce anume ne poate produce placere si mai ales, la comunicarea cu partenerul.

Incontinenta urinara

Razi, stranuti sau faci exerciti fizice si cativa stropi de urina iti scapa in pantaloni.

Aceasta este incontinenta urinara cauzata de stres, si aproximativ 30% dintre femeile din Statele Unite cu varste cuprinse intre 25 si 44 de ani se confrunta cu o astfel de scurgere cel putin o data pe saptamana potrivit unui studiu recent.

Nasterea este pe primele locuri in topul cauzelor de incontinenta, deoarece poate deteriora muschii pelvini care sustin uretra, asa ca e de asteptat sa te confrunti cu astfel de simptome intre 20 si 30 de ani (in Statele Unite femeile, in medie, au primul copil la varsta de 25 de ani, dar 25% dintre femei nu raman gravide decat dupa implinirea varstei de 30 de ani).

Pot trece peste sase luni de la nastere pentru ca muschii planseului pelivin sa se refaca si sa aiba suficienta putere pentru ca incontinenta sa se diminueze sau sa dispara.

Putem grabi insa procesul de vindecare practicand exercitii Kegel. Expertii sustin ca efectuarea unui numar intre 10 si 25 de astfel de exercitii Kegel dimineata, in timpul spalatului pe dinti, poate fi benefica.

Ei considera ca exercitiile Kegel – contractii si relaxari repetate ale muschilor diafragmei pelvine – sunt mai dificil de efectuat stand in picioare, de aceea si efectul lor este mai mare daca le executam in ortostatism.

Mai mult, se recomanda sa eliminam din alimentatie cofeina, ciocolata, produsele lactate, mancarea picanta si fructele acide – ca portocalele sau ananasul, intrucat acestea pot irita vezica urinara si astfel pot agrava incontinenta.

Citeste continuarea pe www.sfatulmedicului.ro

Publicitate

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *