Consuma acest aliment la micul dejun pentru scaderea colesterolului
Atunci cand preventia bolilor cardiovasculare devine o prioritate pentru tine, nu uita ca daca mananci cele mai sanatoase alimente la micul dejun, acestea pot sa reduca nivelul colesterolului. Bolile cardiovasculare pot fi declansate de nivelul mare al colesterolului „rau” sau LDL. Cu toate acestea, daca vei manca la micul dejun fulgi de ovaz, asa cum … Citește mai mult