<p>Rolurile principale ale colonului sunt absorbtia apei si a electrolitilor (jumatatea proximala) si depozitarea materiilor fecale pana la eliminarea lor (jumatatea distala). Datorita acestor roluri, miscarile de la nivelul colonului sunt lente.</p>
<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 2.0.92 -->
<div class="quads-location quads-ad68336 " id="quads-ad68336" style="float:none;text-align:center;padding:0px 0 0px 0;" data-lazydelay="3000">
<div class="quads-ad-label quads-ad-label-new">Advertisement</div><!-- responsive 1 -->
<script async src="https://securepubads.g.doubleclick.net/tag/js/gpt.js"></script>
<div id="andreilaslau.ro_responsive_1">
 <script>
 window.googletag = window.googletag || { cmd: [] };
 googletag.cmd.push(function() {
 var slot = googletag.defineSlot('/23293390090/andreilaslau.ro/andreilaslau.ro_responsive_1', [[300, 250], [320, 50], [728, 90], [468, 60], [336, 280], 'fluid'], 'andreilaslau.ro_responsive_1');

 var mapping1 = googletag.sizeMapping()
 .addSize([980, 0], [[728, 90], [468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([750, 0], [[728, 90], [468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([320, 0], [[336, 280], [320, 50], [300, 250], 'fluid'])
 .build();

 slot.defineSizeMapping(mapping1);
 slot.addService(googletag.pubads());
 googletag.enableServices();
 googletag.display('andreilaslau.ro_responsive_1');
 });
 </script>
</div>

</div>

<p>Aceste miscari sunt de doua tipuri: de amestec (haustratiile) si propulsive (in masa). Iritatia colonului, precum si stimularea intensa a sistemului nervos parasimpatic pot initia miscari intense in masa.</p>
<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 2.0.92 -->
<div class="quads-location quads-ad68337 " id="quads-ad68337" style="float:none;text-align:center;padding:0px 0 0px 0;" data-lazydelay="3000">
<div class="quads-ad-label quads-ad-label-new">Advertisement</div><!-- responsive 2 -->
<script async src="https://securepubads.g.doubleclick.net/tag/js/gpt.js"></script>
<div id="andreilaslau.ro_responsive_2">
 <script>
 window.googletag = window.googletag || { cmd: [] };
 googletag.cmd.push(function() {
 var slot = googletag.defineSlot('/23293390090/andreilaslau.ro/andreilaslau.ro_responsive_2', [[300, 250], [320, 50], [468, 60], [336, 280], 'fluid'], 'andreilaslau.ro_responsive_2');

 var mapping2 = googletag.sizeMapping()
 .addSize([980, 0], [[468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([750, 0], [[468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([320, 0], [[336, 280], [320, 50], [300, 250], 'fluid'])
 .build();

 slot.defineSizeMapping(mapping2);
 slot.addService(googletag.pubads());
 googletag.enableServices();
 googletag.display('andreilaslau.ro_responsive_2');
 });
 </script>
</div>

</div>

<p>Absorbtia si secretia la nivelul colonului</p><div class="b03d97280e765d707d336f444dd9d428" data-index="10" style="float: none; margin:0px 0 0px 0; text-align:center;">
<script type="text/javascript" class="teads" src="//a.teads.tv/page/176827/tag" async="true"></script> 

</div>

<p>Colonul nu poate absorbi mai mult de 2-3 litri de apa pe zi. Pentru un scaun de consistenta normala se resoarbe 86% din apa existenta in colon.</p>
<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 2.0.92 -->
<div class="quads-location quads-ad68338 " id="quads-ad68338" style="float:none;text-align:center;padding:0px 0 0px 0;" data-lazydelay="3000">
<div class="quads-ad-label quads-ad-label-new">Advertisement</div><!-- responsive 3 -->
<script async src="https://securepubads.g.doubleclick.net/tag/js/gpt.js"></script>
<div id="andreilaslau.ro_responsive_3">
 <script>
 window.googletag = window.googletag || { cmd: [] };
 googletag.cmd.push(function() {
 var slot = googletag.defineSlot('/23293390090/andreilaslau.ro/andreilaslau.ro_responsive_3', [[300, 250], [320, 50], [468, 60], [336, 280], 'fluid'], 'andreilaslau.ro_responsive_3');

 var mapping3 = googletag.sizeMapping()
 .addSize([980, 0], [[468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([750, 0], [[468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([320, 0], [[336, 280], [320, 50], [300, 250], 'fluid'])
 .build();

 slot.defineSizeMapping(mapping3);
 slot.addService(googletag.pubads());
 googletag.enableServices();
 googletag.display('andreilaslau.ro_responsive_3');
 });
 </script>
</div>

</div>

<p>Mici variatii de procent pot schimba consistenta scaunului: 88% apa resorbita − scaunul devine prea tare, 82% apa resorbita − scaunul devine prea fluid.</p><div class="amp-ad-wrapper amp_ad_1 ampforwp-incontent-custom-banner ampforwp-incontent-ad3"><amp-ad width="336" height="280" type="sulvo" data-ad="andreilaslau.ro_amp_display_336x280" class="demand-supply"></amp-ad></div><div class="b03d97280e765d707d336f444dd9d428" data-index="10" style="float: none; margin:0px 0 0px 0; text-align:center;">
<script type="text/javascript" class="teads" src="//a.teads.tv/page/176827/tag" async="true"></script> 

</div>

<p>Colonul preia cea mai mare parte a sodiului si a clorului care nu au fost absorbite in intestinul subtire.</p>
<p>Potasiul este secretat de catre colon. Aceste procese sunt controlate de catre aldosteron (hormon mineralo-corticoid secretat de zona glomerulara a corticosuprarenalei).</p>
<p>A avea grijă de sănătatea colonului, prin intermediul detoxifierilor regulate Èi prin menÈinerea sa într-o stare bună, având o floră bacteriană rezistentă Èi variată este sinonim cu sănătatea.</p>
<p>Iată 3 reÈete de sucuri care ajută la purificarea eficientă a colonului:</p>
<p>1. Suc de mere, morcovi Èi ghimbir</p>
<p>Sucul de mere, morcovi Èi ghimbir este unul dintre cele mai eficiente sucuri naturale care activează funcÈia colonului.</p>
<p>Este binecunoscut faptul că sucul de mere este unul dintre cele mai bune remedii naturale pentru detoxifierea colonului.</p>
<p>Sucul de mere stimulează peristaltismul intestinal, elimină toxinele, susÈine sănătatea ficatului Èi impulsionează funcÈia sistemului digestiv.</p>
<p>Dacă, în plus, combinăm sucul de mere cu cel de morcovi Èi adăugăm puÈin ghimbir, obÈinem un suc bogat în vitamine Èi minerale, având puternice proprietăÈi antiinflamatorii. Pentru a prepara acest suc vom folosi următoarele:</p>
<p>Ingrediente:</p>
<p>&#8211; un măr (la alegere)</p>
<p>&#8211; 2 morcovi</p>
<p>&#8211; 1 pahar cu apă (200 ml)</p>
<p>&#8211; 1 linguriÈă de ghimbir proaspăt, răzuit fin (3 g)</p>
<p>Preparare:</p>
<p>&#8211; Mai întâi se spală bine toate ingredientele, apoi se taie morcovii Èi mărul în 4 (se păstrează coaja acestuia).</p>
<p>&#8211; Cu ajutorul unui blender se procesează mărul Èi morcovii împreună cu apa. La sfârÈit se adaugă ghimbirul ras Èi se mai procesează puÈin. Se consumă imediat, proaspăt, întotdeauna pe stomacul gol, la micul dejun.</p>
<p>2. Băutură de kefir cu in</p>
<p>Consumul kefirului proaspăt în mod regulat ne ajută să ne menÈinem sănătatea colonului. Fiind prin excelenÈă un aliment probiotic, cu culturi vii Èi active de bacterii (aÈa-numitele “bacterii bune”), kefirul are următoarele proprietăÈi benefice:</p>
<p>&#8211; Ajută la evitarea bolilor inflamatorii ale intestinului;</p>
<p>&#8211; Datorită calciului pe care îl conÈine, se Èine sub control creÈterea bacteriilor nocive;</p><div class="amp-ad-wrapper amp_ad_1 ampforwp-incontent-custom-banner ampforwp-incontent-ad1"><amp-ad width="336" height="280" type="sulvo" data-ad="andreilaslau.ro_amp_display_336x280" class="demand-supply"></amp-ad></div><div class="b03d97280e765d707d336f444dd9d428" data-index="5" style="float: none; margin:0px 0 0px 0; text-align:center;">
<div data-type="_mgwidget" data-widget-id="1671590"> 
</div> 
<script>(function(w,q){w[q]=w[q]||[];w[q].push(["_mgc.load"])})(window,"_mgq"); 
</script> 
 
 
 <script id="_vidverto-362eafc0ba2cb293c4d0e2c47c8d893c">!function(v,t,o){var a=t.createElement("script");a.src="https://ad.vidverto.io/vidverto/js/aries/v1/invocation.js",a.setAttribute("fetchpriority","high");var r=v.top;r.document.head.appendChild(a),v.self!==v.top&&(v.frameElement.style.cssText="width:0px!important;height:0px!important;"),r.aries=r.aries||{},r.aries.v1=r.aries.v1||{commands:[]};var c=r.aries.v1;c.commands.push((function(){var d=document.getElementById("_vidverto-362eafc0ba2cb293c4d0e2c47c8d893c");d.setAttribute("id",(d.getAttribute("id")+(new Date()).getTime()));var t=v.frameElement||d;c.mount("10405",t,{width:720,height:405})}))}(window,document);</script>
</div>

<p>&#8211; Kefirul este un remediu foarte bun contra problemelor stomacale precum indigestia, flatulenÈa, miÈcările neregulate ale intestinului Èi clasica senzaÈie de stomac îngreunat care apare după masă.</p>
<p>Dacă adăugăm kefirului Èi câteva linguriÈe de in, vom optimiza Èi mai mult funcÈionarea colonului.</p>
<p>&#8211; SeminÈele de in sunt o sursă bogată în acizi graÈi Omega 3, fibre solubile Èi lignani având efecte puternic antiinflamatorii Èi un bun efect lubrifiant care ajută la menÈinerea sănătăÈii digestive.</p>
<p>Pentru a prepara această băutură purificatoare avem nevoie de următoarele:</p>
<p>Ingrediente:</p>
<p>&#8211; ½ pahar de kefir proaspăt (100 ml)</p>
<p>&#8211; 1 lingură de făină de in (15 g)</p>
<p>Preparare:</p>
<p>&#8211; Această băutură se prepară foarte uÈor, Èi anume: se adaugă în paharul de kefir seminÈele de in măcinate Èi se amestecă bine până când ingredientele se omogenizează (nu este nevoie de blender). Se consumă proaspătă, la micul dejun sau între mese, pe stomacul gol.</p>
<p>3. Suc natural de struguri roÈii</p>
<p>Conform unui studiu publicat în revista Science translational medicine, resveratrolul, un puternic antioxidant conÈinut de strugurii roÈii sau negri Èi în special, de pieliÈa acestora, ajută la buna funcÈionare a colonului Èi mai ales previne formarea celulelor cancerigene.</p>
<p>&#8211; Resveratrolul are capacitatea de a pătrunde profund în centrul nucleului celulelor care formează colonul, împiedicând mutaÈia ADN-ului ca Èi consecinÈă a acÈiunii nocive a radicalilor liberi.</p>
<p>&#8211; De asemenea, strugurii sunt fructe foarte recomandate pentru detoxifierea organismului, au proprietăÈi antiinflamatorii, combat obezitatea Èi susÈin sănătatea cardiacă.</p>
<p>Ingrediente:</p>
<p>&#8211; ½ cană de struguri roÈii (100 g)</p>
<p>&#8211; 1 pahar cu apă (200 ml)</p>
<p>Preparare:</p>
<p>&#8211; Această băutură naturală se prepară foarte uÈor, în doar câteva minute. Strugurii se spală bine Èi se procesează în blender cu apa.</p>
<p>&#8211; Sucul astfel obÈinut se poate strecura (dacă doriÈi) pentru a îndepărta seminÈele. Sucul de struguri trebuie consumat proapăt, preferabil dimineaÈa pe stomacul gol.</p>
<p>SpecialiÈtii în nutriÈie ne indică de asemenea, faptul că un remediu foarte eficient pentru o bună funcÈionare a colonului este apa caldă cu lămâie consumată dimineaÈa.</p>
<p>Fiind foarte bogate în minerale Èi vitamine, lămâile ajută la eliminarea toxinelor din tractul digestiv. CalităÈile digestive ale sucului de lămâie ajută la combaterea simptomelor indigestiei, precum arsurile stomacale, eructaÈiile Èi distensia abdominală.</p>
<p>Acidul citric din lămâi ajută la maximizarea funcÈiei enzimelor care stimulează ficatul Èi ajută astfel la detoxifierea eficientă a corpului.</p>
<p>Surse: <a href="http://colonhelp.ro/detoxifierea-organismului-si-curatirea-intestinala/curatirea-intestinala-cea-mai-buna-metoda-de-detoxifiere/colonul-scurta-lectie-de-anatomie.html">colonhelp.ro</a></p>
<p><a href="https://dr-catalin-luca.ro/site/detoxifiere-si-purificare/sucuri-pentru-purificarea-colonului.html">dr-catalin-luca.ro</a></p>
<div class="b03d97280e765d707d336f444dd9d428" data-index="3" style="float: none; margin:0px 0 0px 0; text-align:center;">
<div data-type="_mgwidget" data-widget-id="1603935"> 
</div> 
<script>(function(w,q){w[q]=w[q]||[];w[q].push(["_mgc.load"])})(window,"_mgq"); 
</script> 

</div>

<div style="font-size: 0px; height: 0px; line-height: 0px; margin: 0; padding: 0; clear: both;"></div></p>

This website uses cookies.