Cum afecteaza menopauza si menopauza prematura inima si oasele

<p>O femeie din 20 î&scedil;i pierde fertilitatea înaintea vârstei de 45 de ani&comma; iar o femeie din 100 intr&abreve; la menopauz&abreve; înainte de 40 de ani&period; Intrarea timpurie la menopauz&abreve; anuleaz&abreve; efectul protector al estrogenilor asupra vaselor de sânge &scedil;i asupra oaselor&period;<&sol;p>&NewLine;<&excl;-- WP QUADS Content Ad Plugin v&period; 2&period;0&period;92 -->&NewLine;<div class&equals;"quads-location quads-ad68336 " id&equals;"quads-ad68336" style&equals;"float&colon;none&semi;text-align&colon;center&semi;padding&colon;0px 0 0px 0&semi;" data-lazydelay&equals;"3000">&NewLine;<div class&equals;"quads-ad-label quads-ad-label-new">Advertisement<&sol;div><&excl;-- responsive 1 -->&NewLine;<script async src&equals;"https&colon;&sol;&sol;securepubads&period;g&period;doubleclick&period;net&sol;tag&sol;js&sol;gpt&period;js"><&sol;script>&NewLine;<div id&equals;"andreilaslau&period;ro&lowbar;responsive&lowbar;1">&NewLine; <script>&NewLine; window&period;googletag &equals; window&period;googletag &vert;&vert; &lbrace; cmd&colon; &lbrack;&rsqb; &rcub;&semi;&NewLine; googletag&period;cmd&period;push&lpar;function&lpar;&rpar; &lbrace;&NewLine; var slot &equals; googletag&period;defineSlot&lpar;'&sol;23293390090&sol;andreilaslau&period;ro&sol;andreilaslau&period;ro&lowbar;responsive&lowbar;1'&comma; &lbrack;&lbrack;300&comma; 250&rsqb;&comma; &lbrack;320&comma; 50&rsqb;&comma; &lbrack;728&comma; 90&rsqb;&comma; &lbrack;468&comma; 60&rsqb;&comma; &lbrack;336&comma; 280&rsqb;&comma; 'fluid'&rsqb;&comma; 'andreilaslau&period;ro&lowbar;responsive&lowbar;1'&rpar;&semi;&NewLine;&NewLine; var mapping1 &equals; googletag&period;sizeMapping&lpar;&rpar;&NewLine; &period;addSize&lpar;&lbrack;980&comma; 0&rsqb;&comma; &lbrack;&lbrack;728&comma; 90&rsqb;&comma; &lbrack;468&comma; 60&rsqb;&comma; &lbrack;336&comma; 280&rsqb;&comma; &lbrack;300&comma; 250&rsqb;&comma; 'fluid'&rsqb;&rpar;&NewLine; &period;addSize&lpar;&lbrack;750&comma; 0&rsqb;&comma; &lbrack;&lbrack;728&comma; 90&rsqb;&comma; &lbrack;468&comma; 60&rsqb;&comma; &lbrack;336&comma; 280&rsqb;&comma; &lbrack;300&comma; 250&rsqb;&comma; 'fluid'&rsqb;&rpar;&NewLine; &period;addSize&lpar;&lbrack;320&comma; 0&rsqb;&comma; &lbrack;&lbrack;336&comma; 280&rsqb;&comma; &lbrack;320&comma; 50&rsqb;&comma; &lbrack;300&comma; 250&rsqb;&comma; 'fluid'&rsqb;&rpar;&NewLine; &period;build&lpar;&rpar;&semi;&NewLine;&NewLine; slot&period;defineSizeMapping&lpar;mapping1&rpar;&semi;&NewLine; slot&period;addService&lpar;googletag&period;pubads&lpar;&rpar;&rpar;&semi;&NewLine; googletag&period;enableServices&lpar;&rpar;&semi;&NewLine; googletag&period;display&lpar;'andreilaslau&period;ro&lowbar;responsive&lowbar;1'&rpar;&semi;&NewLine; &rcub;&rpar;&semi;&NewLine; <&sol;script>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;&NewLine;<&sol;div>&NewLine;&NewLine;<p>Consecin&tcedil;ele&colon; boli de inim&abreve; &scedil;i osteoporoz&abreve;&period;<&sol;p>&NewLine;<&excl;-- WP QUADS Content Ad Plugin v&period; 2&period;0&period;92 -->&NewLine;<div class&equals;"quads-location quads-ad68337 " id&equals;"quads-ad68337" style&equals;"float&colon;none&semi;text-align&colon;center&semi;padding&colon;0px 0 0px 0&semi;" data-lazydelay&equals;"3000">&NewLine;<div class&equals;"quads-ad-label quads-ad-label-new">Advertisement<&sol;div><&excl;-- responsive 2 -->&NewLine;<script async src&equals;"https&colon;&sol;&sol;securepubads&period;g&period;doubleclick&period;net&sol;tag&sol;js&sol;gpt&period;js"><&sol;script>&NewLine;<div id&equals;"andreilaslau&period;ro&lowbar;responsive&lowbar;2">&NewLine; <script>&NewLine; window&period;googletag &equals; window&period;googletag &vert;&vert; &lbrace; cmd&colon; &lbrack;&rsqb; &rcub;&semi;&NewLine; googletag&period;cmd&period;push&lpar;function&lpar;&rpar; &lbrace;&NewLine; var slot &equals; googletag&period;defineSlot&lpar;'&sol;23293390090&sol;andreilaslau&period;ro&sol;andreilaslau&period;ro&lowbar;responsive&lowbar;2'&comma; &lbrack;&lbrack;300&comma; 250&rsqb;&comma; &lbrack;320&comma; 50&rsqb;&comma; &lbrack;468&comma; 60&rsqb;&comma; &lbrack;336&comma; 280&rsqb;&comma; 'fluid'&rsqb;&comma; 'andreilaslau&period;ro&lowbar;responsive&lowbar;2'&rpar;&semi;&NewLine;&NewLine; var mapping2 &equals; googletag&period;sizeMapping&lpar;&rpar;&NewLine; &period;addSize&lpar;&lbrack;980&comma; 0&rsqb;&comma; &lbrack;&lbrack;468&comma; 60&rsqb;&comma; &lbrack;336&comma; 280&rsqb;&comma; &lbrack;300&comma; 250&rsqb;&comma; 'fluid'&rsqb;&rpar;&NewLine; &period;addSize&lpar;&lbrack;750&comma; 0&rsqb;&comma; &lbrack;&lbrack;468&comma; 60&rsqb;&comma; &lbrack;336&comma; 280&rsqb;&comma; &lbrack;300&comma; 250&rsqb;&comma; 'fluid'&rsqb;&rpar;&NewLine; &period;addSize&lpar;&lbrack;320&comma; 0&rsqb;&comma; &lbrack;&lbrack;336&comma; 280&rsqb;&comma; &lbrack;320&comma; 50&rsqb;&comma; &lbrack;300&comma; 250&rsqb;&comma; 'fluid'&rsqb;&rpar;&NewLine; &period;build&lpar;&rpar;&semi;&NewLine;&NewLine; slot&period;defineSizeMapping&lpar;mapping2&rpar;&semi;&NewLine; slot&period;addService&lpar;googletag&period;pubads&lpar;&rpar;&rpar;&semi;&NewLine; googletag&period;enableServices&lpar;&rpar;&semi;&NewLine; googletag&period;display&lpar;'andreilaslau&period;ro&lowbar;responsive&lowbar;2'&rpar;&semi;&NewLine; &rcub;&rpar;&semi;&NewLine; <&sol;script>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;&NewLine;<&sol;div>&NewLine;&NewLine;<p>Vârsta medie de instalare a menopauzei este de 49-51 de ani&period;<&sol;p><div class&equals;"b03d97280e765d707d336f444dd9d428" data-index&equals;"10" style&equals;"float&colon; none&semi; margin&colon;0px 0 0px 0&semi; text-align&colon;center&semi;">&NewLine;<script type&equals;"text&sol;javascript" class&equals;"teads" src&equals;"&sol;&sol;a&period;teads&period;tv&sol;page&sol;176827&sol;tag" async&equals;"true"><&sol;script> &NewLine;&NewLine;<&sol;div>&NewLine;&NewLine;<p>Se poate vorbi de menopauz&abreve; precoce &lpar;sau prematur&abreve;&rpar; atunci când ea se instaleaz&abreve; înainte de 45 de ani&period; Ambele se manifest&abreve; în acela&scedil;i mod&colon; menstrua&tcedil;ia dispare&comma; ovula&tcedil;ia înceteaz&abreve;&comma; apar bufeurile &scedil;i incontinen&tcedil;a urinar&abreve;&comma; pielea se rideaz&abreve;&comma; iar sânii î&scedil;i pierd tonusul&period;<&sol;p>&NewLine;<&excl;-- WP QUADS Content Ad Plugin v&period; 2&period;0&period;92 -->&NewLine;<div class&equals;"quads-location quads-ad68338 " id&equals;"quads-ad68338" style&equals;"float&colon;none&semi;text-align&colon;center&semi;padding&colon;0px 0 0px 0&semi;" data-lazydelay&equals;"3000">&NewLine;<div class&equals;"quads-ad-label quads-ad-label-new">Advertisement<&sol;div><&excl;-- responsive 3 -->&NewLine;<script async src&equals;"https&colon;&sol;&sol;securepubads&period;g&period;doubleclick&period;net&sol;tag&sol;js&sol;gpt&period;js"><&sol;script>&NewLine;<div id&equals;"andreilaslau&period;ro&lowbar;responsive&lowbar;3">&NewLine; <script>&NewLine; window&period;googletag &equals; window&period;googletag &vert;&vert; &lbrace; cmd&colon; &lbrack;&rsqb; &rcub;&semi;&NewLine; googletag&period;cmd&period;push&lpar;function&lpar;&rpar; &lbrace;&NewLine; var slot &equals; googletag&period;defineSlot&lpar;'&sol;23293390090&sol;andreilaslau&period;ro&sol;andreilaslau&period;ro&lowbar;responsive&lowbar;3'&comma; &lbrack;&lbrack;300&comma; 250&rsqb;&comma; &lbrack;320&comma; 50&rsqb;&comma; &lbrack;468&comma; 60&rsqb;&comma; &lbrack;336&comma; 280&rsqb;&comma; 'fluid'&rsqb;&comma; 'andreilaslau&period;ro&lowbar;responsive&lowbar;3'&rpar;&semi;&NewLine;&NewLine; var mapping3 &equals; googletag&period;sizeMapping&lpar;&rpar;&NewLine; &period;addSize&lpar;&lbrack;980&comma; 0&rsqb;&comma; &lbrack;&lbrack;468&comma; 60&rsqb;&comma; &lbrack;336&comma; 280&rsqb;&comma; &lbrack;300&comma; 250&rsqb;&comma; 'fluid'&rsqb;&rpar;&NewLine; &period;addSize&lpar;&lbrack;750&comma; 0&rsqb;&comma; &lbrack;&lbrack;468&comma; 60&rsqb;&comma; &lbrack;336&comma; 280&rsqb;&comma; &lbrack;300&comma; 250&rsqb;&comma; 'fluid'&rsqb;&rpar;&NewLine; &period;addSize&lpar;&lbrack;320&comma; 0&rsqb;&comma; &lbrack;&lbrack;336&comma; 280&rsqb;&comma; &lbrack;320&comma; 50&rsqb;&comma; &lbrack;300&comma; 250&rsqb;&comma; 'fluid'&rsqb;&rpar;&NewLine; &period;build&lpar;&rpar;&semi;&NewLine;&NewLine; slot&period;defineSizeMapping&lpar;mapping3&rpar;&semi;&NewLine; slot&period;addService&lpar;googletag&period;pubads&lpar;&rpar;&rpar;&semi;&NewLine; googletag&period;enableServices&lpar;&rpar;&semi;&NewLine; googletag&period;display&lpar;'andreilaslau&period;ro&lowbar;responsive&lowbar;3'&rpar;&semi;&NewLine; &rcub;&rpar;&semi;&NewLine; <&sol;script>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;&NewLine;<&sol;div>&NewLine;&NewLine;<p>Deosebirea este c&abreve; aceste manifest&abreve;ri apar într-un interval de câ&tcedil;iva ani la femeile care intr&abreve; natural la menopauz&abreve;&comma; pe când în cazul menopauzei timpurii&comma; ele se instaleaz&abreve; brusc&period;<&sol;p><div class&equals;"amp-ad-wrapper amp&lowbar;ad&lowbar;1 ampforwp-incontent-custom-banner ampforwp-incontent-ad3"><amp-ad width&equals;"336" height&equals;"280" type&equals;"sulvo" data-ad&equals;"andreilaslau&period;ro&lowbar;amp&lowbar;display&lowbar;336x280" class&equals;"demand-supply"><&sol;amp-ad><&sol;div><div class&equals;"b03d97280e765d707d336f444dd9d428" data-index&equals;"10" style&equals;"float&colon; none&semi; margin&colon;0px 0 0px 0&semi; text-align&colon;center&semi;">&NewLine;<script type&equals;"text&sol;javascript" class&equals;"teads" src&equals;"&sol;&sol;a&period;teads&period;tv&sol;page&sol;176827&sol;tag" async&equals;"true"><&sol;script> &NewLine;&NewLine;<&sol;div>&NewLine;&NewLine;<p>„Amenoreea&comma; absen&tcedil;a menstrua&tcedil;iei&comma; poate ap&abreve;rea la orice vârst&abreve;&period; În multe cazuri îns&abreve;&comma; ea nu anun&tcedil;&abreve; apari&tcedil;ia menopauzei&comma; ci alte deregl&abreve;ri în organism&comma; care trebuie investigate &scedil;i care&comma; în multe cazuri&comma; sunt reversibile&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Diagnosticul de menopauz&abreve; se pune doar dup&abreve; m&abreve;surarea nivelului estradiolului &lpar;o variant&abreve; a estrogenului&rpar; &scedil;i al hormonului FSH &lpar;de stimulare folicular&abreve;&rpar;&period; Dac&abreve; este vorba de menopauz&abreve;&comma; nivelul acestora este crescut&&num;8221&semi;&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Estrogenul protejeaz&abreve; vasele de sânge Pe lâng&abreve; faptul c&abreve; poate crea probleme serioase femeilor care doresc copii &lpar;fertilitatea începe s&abreve; scad&abreve; chiar cu zece ani înaintea încet&abreve;rii complete a ovula&tcedil;iei&rpar;&comma; menopauza precoce presupune câteva riscuri serioase pentru s&abreve;n&abreve;tate&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Sc&abreve;derea nivelului estrogenului favorizeaz&abreve;&comma; în primul rând&comma; bolile cardiovasculare&period; Acest hormon feminin men&tcedil;ine elasticitatea vaselor de sânge &lpar;necesar&abreve; atunci când volumul fluxului sanguin cre&scedil;te&rpar; &scedil;i are efect de sc&abreve;dere a nivelului colesterolului „r&abreve;u&&num;8221&semi; &lpar;LDL&rpar;&comma; prevenind astfel depunerile de gr&abreve;simi pe artere &lpar;ateroscleroza&rpar;&period;<&sol;p>&NewLine;<p>De asemenea&comma; estrogenii preîntâmpin&abreve; cre&scedil;terea nivelului homocisteinei&comma; un aminoacid care&comma; în cantitate mare&comma; afecteaz&abreve; endoteliul vascular&comma; cel care men&tcedil;ine tonusul vaselor de sânge&comma; &scedil;i favorizeaz&abreve; formarea cheagurilor&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Speciali&scedil;tii au calculat c&abreve; o femeie care intr&abreve; la menopauz&abreve; înaintea vârstei de 35 de ani are un risc de &scedil;apte ori mai mare de a dezvolta boli cardiovasculare&comma; iar în cazul celor care ajung la menopauz&abreve; între 35 &scedil;i 40 de ani&comma; riscul este de dou&abreve; ori mai mare&period;<&sol;p>&NewLine;<p>În cadrul unui studiu realizat de cercet&abreve;torii Universit&abreve;&tcedil;ii „Alabama&&num;8221&semi; din SUA s-a observat c&abreve; 6 la sut&abreve; din femeile intrate prematur la menopauz&abreve; suferiser&abreve; un infarct sau un accident vascular cerebral&comma; în vreme ce procentul înregistrat în rândul femeilor ajunse la menopauz&abreve; dup&abreve; vârsta de 47 de ani a fost de doar 2&comma;6 la sut&abreve;&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Pericolul de boli de inim&abreve; este cu atât mai mare cu cât femeia are &scedil;i al&tcedil;i factori de risc&comma; precum istoricul familial de boli cardiovasculare&comma; nivelul crescut al LDL colesterolului&comma; excesul de kilograme&comma; hipertensiunea arterial&abreve;&comma; diabetul&comma; fumatul &scedil;i sedentarismul&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Densitatea osoas&abreve; scade sim&tcedil;itor Indiferent dac&abreve; menopauza timpurie a survenit din cauze medicale sau spontan&comma; ea favorizeaz&abreve; &scedil;i o boal&abreve; privit&abreve; ca una a vârstei a treia&colon; osteoporoza&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Aceia&scedil;i hormoni estrogeni au un efect protector &scedil;i asupra oaselor&period; „Ritmul de pierdere a densit&abreve;&tcedil;ii minerale osoase este mult mai rapid în cazul menopauzei timpurii decât în cazul celei normale&&num;8221&semi;&comma; potrivit medicului Alexandra Cri&scedil;an&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Cel mai grav afectate sunt femeile care ajung la menopauz&abreve; înaintea vârstei de 35 de ani&comma; pentru c&abreve; abia atunci densitatea mineral&abreve; osoas&abreve; atinge concentra&tcedil;ia cea mai mare în mod normal&comma; prin urmare oasele nu pot atinge acest punct maxim&comma; deci la pierderea osoas&abreve; se adaug&abreve; &scedil;i acest minus&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Si intr-o astfel de faza a vietii&comma; orice femeie va avea menopauza&comma; care provoaca modificari hormonale drastice ceea ce duce la modificari ale dispozitiei&comma; bufeuri si crestere in greutate&period; Cu toate acestea&comma; ceea ce majoritatea femeilor nu stiu este impactul acesteia asupra sanatatii inimii&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Menopauza poate creste riscul de boli de inima&period;<&sol;p><div class&equals;"b03d97280e765d707d336f444dd9d428" data-index&equals;"5" style&equals;"float&colon; none&semi; margin&colon;0px 0 0px 0&semi; text-align&colon;center&semi;">&NewLine;<div data-type&equals;"&lowbar;mgwidget" data-widget-id&equals;"1671590"> &NewLine;<&sol;div> &NewLine;<script>&lpar;function&lpar;w&comma;q&rpar;&lbrace;w&lbrack;q&rsqb;&equals;w&lbrack;q&rsqb;&vert;&vert;&lbrack;&rsqb;&semi;w&lbrack;q&rsqb;&period;push&lpar;&lbrack;"&lowbar;mgc&period;load"&rsqb;&rpar;&rcub;&rpar;&lpar;window&comma;"&lowbar;mgq"&rpar;&semi; &NewLine;<&sol;script> &NewLine; &NewLine; &NewLine; <script id&equals;"&lowbar;vidverto-362eafc0ba2cb293c4d0e2c47c8d893c">&excl;function&lpar;v&comma;t&comma;o&rpar;&lbrace;var a&equals;t&period;createElement&lpar;"script"&rpar;&semi;a&period;src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ad&period;vidverto&period;io&sol;vidverto&sol;js&sol;aries&sol;v1&sol;invocation&period;js"&comma;a&period;setAttribute&lpar;"fetchpriority"&comma;"high"&rpar;&semi;var r&equals;v&period;top&semi;r&period;document&period;head&period;appendChild&lpar;a&rpar;&comma;v&period;self&excl;&equals;&equals;v&period;top&&&lpar;v&period;frameElement&period;style&period;cssText&equals;"width&colon;0px&excl;important&semi;height&colon;0px&excl;important&semi;"&rpar;&comma;r&period;aries&equals;r&period;aries&vert;&vert;&lbrace;&rcub;&comma;r&period;aries&period;v1&equals;r&period;aries&period;v1&vert;&vert;&lbrace;commands&colon;&lbrack;&rsqb;&rcub;&semi;var c&equals;r&period;aries&period;v1&semi;c&period;commands&period;push&lpar;&lpar;function&lpar;&rpar;&lbrace;var d&equals;document&period;getElementById&lpar;"&lowbar;vidverto-362eafc0ba2cb293c4d0e2c47c8d893c"&rpar;&semi;d&period;setAttribute&lpar;"id"&comma;&lpar;d&period;getAttribute&lpar;"id"&rpar;&plus;&lpar;new Date&lpar;&rpar;&rpar;&period;getTime&lpar;&rpar;&rpar;&rpar;&semi;var t&equals;v&period;frameElement&vert;&vert;d&semi;c&period;mount&lpar;"10405"&comma;t&comma;&lbrace;width&colon;720&comma;height&colon;405&rcub;&rpar;&rcub;&rpar;&rpar;&rcub;&lpar;window&comma;document&rpar;&semi;<&sol;script>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;&NewLine;<p>Desi alti factori&comma; cum ar fi varsta sau istoricul familial de boli cardiace precoce nu poate fi schimbat&comma; riscul de a avea boli de inima din cauza menopauzei poate fi evitat de femeile din post-menopauza prin modificarea stilului de viata&period; Dupa menopauza&comma; femeile sunt mai susceptibile sa aiba boli de inima&comma; pentru ca producția de estrogen din corp scade&period;<&sol;p>&NewLine;<p>&OpenCurlyDoubleQuote;De asemenea&comma; femeile care au trecut prin menopauza precoce&comma; fie ca este naturala&comma; fie pentru c&abreve; ovarele lor au fost eliminate&comma; sunt de doua ori mai susceptibile de a dezvolta boli de inima&comma; comparativ cu femeile de aceeasi varsta&comma; care înc&abreve; nu au ajuns la menopauza”&comma; spune Dr&period; Duru Shah&comma; director&comma; Consiliul de Menopauza International Society&period;<&sol;p>&NewLine;<p>In timp ce menopauza este un fenomen complet natural&comma; nivelul scazut de estrogen are un efect negativ asupra organismului&comma; deoarece hormonul contribuie la protejarea femeilor de bolile de inima&period; Iata cum menopauza afecteaza sanatatea inimii&colon;<&sol;p><div class&equals;"amp-ad-wrapper amp&lowbar;ad&lowbar;1 ampforwp-incontent-custom-banner ampforwp-incontent-ad1"><amp-ad width&equals;"336" height&equals;"280" type&equals;"sulvo" data-ad&equals;"andreilaslau&period;ro&lowbar;amp&lowbar;display&lowbar;336x280" class&equals;"demand-supply"><&sol;amp-ad><&sol;div>&NewLine;<p>1&period;Hipertensiunea arteriala<&sol;p>&NewLine;<p>Deoarece nivelurile de estrogen scad dupa menopauza&comma; muschiul inimii si vasele de sange devin rigide si mai putin elastice&period; Acest lucru face ca sangele sa exercite o presiune mai mare pe peretii arterelor&comma; facand tensiunea arteriala sa creasca&period; Hipertensiunea pune presiune asupra inimii&comma; marind riscul de boli de inima&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Prin urmare&comma; asigurati-va ca tensiunea arteriala este sub control in timpul post-menopauzei si mergeti cat mai des la la medic pentru controale regulate&comma; astfel incat sa preveniti bolile de inima&period;<&sol;p>&NewLine;<p>2&period;Nivelul ridicat de colesterol<&sol;p>&NewLine;<p>O problema frecventa a bolilor de inima este colesterolul ridicat ce este observat si la femeile ce se afla in post-menopauza&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Acest lucru se datoreaza lipsei de estrogen din organism&comma; si determina o crestere a LDL &lpar; lipoproteine cu densitate scazuta&rpar;&comma; a colesterolului si o scadere a HDL &lpar; lipoproteine cu densitate mare&rpar;&comma; ceea ce creste si mai mult riscul de boli de inima la femei&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Menopauza provoaca si cresterea trigliceridelor&comma; tipurile de grasimi care ne pot expune la bolile cardiovasculare&period; Aportul de alimente bogate in grasimi trebuie micsorat si trebuie sa includem in dieta noastra alimente care au un nivel de colesterol scazut&period;<&sol;p>&NewLine;<p>3&period;Cresterea in greutate<&sol;p>&NewLine;<p>Femeile au o sansa mai mare de a creste in greutate dupa menopauza&comma; in special in jurul abdomenului&period; Acest lucru este cauzat de estrogen care joaca un rol cheie in arderea grasimilor&comma; lipsa hormonului ducand la depozitarea grasimii&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Mai mult decat atat&comma; menopauza incetineste metabolismul&comma; care duce mai departe la cresterea in greutate&comma; pe masura ce inaintam in varsta&comma; marind astfel riscul de a avea boli de inima&period; Asigurati-va ca va pastrati o greutate constanta prin facerea unei plimbari vioaie timp de 30 de minute zilnic&period;<&sol;p>&NewLine;<p>4&period;Diabetul zaharat<&sol;p>&NewLine;<p>Este cunoscut faptul ca riscul de a suferi de boli de inima este mare &comma; daca aveti diabet zaharat&period; Cu toate acestea&comma; ceea ce majoritatea oamenilor nu stiu este ca &comma; dupa ce o femeie trece prin menopauza&comma; va deveni mai rezistenta la insulina&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Acesta este motivul pentru care cele mai multe femei sunt susceptibile la diabetul zaharat &comma; din cauza trecerii de la premenopauza la menopauza&period; Deci &comma; verificati-va nivelul de glucoza daca v-ati lovit de menopauza si manancati sanatos pentru a preveni bolile de inima din cauza diabetului zaharat&period;<&sol;p>&NewLine;<p>5&period;Frecventa cardiaca anormala<&sol;p>&NewLine;<p>Cunoscut sub numele de fibrilatie atriala&comma; ritmul cardiac anormal poate de asemenea&comma; sa mareasca riscul de boli de inima&period; Pe masura ce ajunge la 50 si nivelurile de estrogen scad&comma; functionarea inimii este &comma; de asemenea &comma; afectata&period; Modificarile hormonale nu numai ca incetinesc ritmul cardiac &comma; dar &comma; de asemenea&comma; duc la blocaje&comma; care provoaca boli de inima cardiovasculare si coronariene la femei<&sol;p>&NewLine;<p>&period; Daca aveti tensiunea arteriala ridicata&comma; atunci riscul creste și mai mult&period; Prin urmare&comma; mentineti tensiunea arteriala buna și consultati-va medicul daca aveti simptome de boli de inima &comma; cum ar fi ameteli și oboseala&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Surse&colon;<a href&equals;"http&colon;&sol;&sol;adevarul&period;ro&sol;sanatate&sol;medicina&sol;menopauza-prematura-afecteaza-inima-oasele-1&lowbar;50ae400f7c42d5a6639b0fc6&sol;index&period;html">adevarul&period;ro<&sol;a><&sol;p>&NewLine;<p><a href&equals;"http&colon;&sol;&sol;doctoral&period;eu&sol;5-ways-menopause-affects-heart-health&sol;">doctoral&period;eu<br &sol;>&NewLine;<&sol;a><&sol;p>&NewLine;<div class&equals;"b03d97280e765d707d336f444dd9d428" data-index&equals;"3" style&equals;"float&colon; none&semi; margin&colon;0px 0 0px 0&semi; text-align&colon;center&semi;">&NewLine;<div data-type&equals;"&lowbar;mgwidget" data-widget-id&equals;"1603935"> &NewLine;<&sol;div> &NewLine;<script>&lpar;function&lpar;w&comma;q&rpar;&lbrace;w&lbrack;q&rsqb;&equals;w&lbrack;q&rsqb;&vert;&vert;&lbrack;&rsqb;&semi;w&lbrack;q&rsqb;&period;push&lpar;&lbrack;"&lowbar;mgc&period;load"&rsqb;&rpar;&rcub;&rpar;&lpar;window&comma;"&lowbar;mgq"&rpar;&semi; &NewLine;<&sol;script> &NewLine;&NewLine;<&sol;div>&NewLine;&NewLine;<div style&equals;"font-size&colon; 0px&semi; height&colon; 0px&semi; line-height&colon; 0px&semi; margin&colon; 0&semi; padding&colon; 0&semi; clear&colon; both&semi;"><&sol;div><&sol;p>&NewLine;

This website uses cookies.