<p><a href="http://www.andreilaslau.ro/wp-content/uploads/2013/12/captur-de-ecran-din-2014.05.21-la-01.43.51.png"><img class="alignnone size-medium wp-image-4120" src="http://www.andreilaslau.ro/wp-content/uploads/2013/12/captur-de-ecran-din-2014.05.21-la-01.43.51-263x300.png" alt="Captură de ecran din 2014.05.21 la 01.43.51" width="263" height="300" /></a></p>
<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 2.0.92 -->
<div class="quads-location quads-ad68336 " id="quads-ad68336" style="float:none;text-align:center;padding:0px 0 0px 0;" data-lazydelay="3000">
<div class="quads-ad-label quads-ad-label-new">Advertisement</div><!-- responsive 1 -->
<script async src="https://securepubads.g.doubleclick.net/tag/js/gpt.js"></script>
<div id="andreilaslau.ro_responsive_1">
 <script>
 window.googletag = window.googletag || { cmd: [] };
 googletag.cmd.push(function() {
 var slot = googletag.defineSlot('/23293390090/andreilaslau.ro/andreilaslau.ro_responsive_1', [[300, 250], [320, 50], [728, 90], [468, 60], [336, 280], 'fluid'], 'andreilaslau.ro_responsive_1');

 var mapping1 = googletag.sizeMapping()
 .addSize([980, 0], [[728, 90], [468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([750, 0], [[728, 90], [468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([320, 0], [[336, 280], [320, 50], [300, 250], 'fluid'])
 .build();

 slot.defineSizeMapping(mapping1);
 slot.addService(googletag.pubads());
 googletag.enableServices();
 googletag.display('andreilaslau.ro_responsive_1');
 });
 </script>
</div>

</div>

<p>Pentru că multe dintre voi m-au rugat să revin cu meniuri noi pentru dieta ketogenică, iată, astăzi continuăm seria celor 3 articole cu 10 idei pentru un mic dejun sănătos, săÈios Èi ketogenic! Curat ketogenic, mon Cher! (TM).</p>
<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 2.0.92 -->
<div class="quads-location quads-ad68337 " id="quads-ad68337" style="float:none;text-align:center;padding:0px 0 0px 0;" data-lazydelay="3000">
<div class="quads-ad-label quads-ad-label-new">Advertisement</div><!-- responsive 2 -->
<script async src="https://securepubads.g.doubleclick.net/tag/js/gpt.js"></script>
<div id="andreilaslau.ro_responsive_2">
 <script>
 window.googletag = window.googletag || { cmd: [] };
 googletag.cmd.push(function() {
 var slot = googletag.defineSlot('/23293390090/andreilaslau.ro/andreilaslau.ro_responsive_2', [[300, 250], [320, 50], [468, 60], [336, 280], 'fluid'], 'andreilaslau.ro_responsive_2');

 var mapping2 = googletag.sizeMapping()
 .addSize([980, 0], [[468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([750, 0], [[468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([320, 0], [[336, 280], [320, 50], [300, 250], 'fluid'])
 .build();

 slot.defineSizeMapping(mapping2);
 slot.addService(googletag.pubads());
 googletag.enableServices();
 googletag.display('andreilaslau.ro_responsive_2');
 });
 </script>
</div>

</div>

<p>Varianta 1: Nuci, telemea maturată grasă, caÈcaval eco, ardei gras, castravete, ridichi, o cafea bio, apă cu o felie de lămâie. Un deliciu curat ketogenic!</p>
<p>Varianta 2: Omletă cu de toate. Da, am mâncat Èi pâinică. Èi două cafele cu un strop de lapte gras Èi puÈină vanilie Èi scorÈiÈoară.</p>
<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 2.0.92 -->
<div class="quads-location quads-ad68338 " id="quads-ad68338" style="float:none;text-align:center;padding:0px 0 0px 0;" data-lazydelay="3000">
<div class="quads-ad-label quads-ad-label-new">Advertisement</div><!-- responsive 3 -->
<script async src="https://securepubads.g.doubleclick.net/tag/js/gpt.js"></script>
<div id="andreilaslau.ro_responsive_3">
 <script>
 window.googletag = window.googletag || { cmd: [] };
 googletag.cmd.push(function() {
 var slot = googletag.defineSlot('/23293390090/andreilaslau.ro/andreilaslau.ro_responsive_3', [[300, 250], [320, 50], [468, 60], [336, 280], 'fluid'], 'andreilaslau.ro_responsive_3');

 var mapping3 = googletag.sizeMapping()
 .addSize([980, 0], [[468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([750, 0], [[468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([320, 0], [[336, 280], [320, 50], [300, 250], 'fluid'])
 .build();

 slot.defineSizeMapping(mapping3);
 slot.addService(googletag.pubads());
 googletag.enableServices();
 googletag.display('andreilaslau.ro_responsive_3');
 });
 </script>
</div>

</div>

<p>Varianta 3: Somon, nuci, măsline, ardei gras, castravete, ridichi, ou fiert, caÈcaval, kiwi, măr Èi o cafea bio.</p><div class="amp-ad-wrapper amp_ad_1 ampforwp-incontent-custom-banner ampforwp-incontent-ad3"><amp-ad width="336" height="280" type="sulvo" data-ad="andreilaslau.ro_amp_display_336x280" class="demand-supply"></amp-ad></div>
<p>Varianta 4: Pâine crocantă subÈire, unt 82 % bio, caÈcaval bio, nuci româneÈti, kiwi Èi o cafea bio.</p>
<p>Varianta 5: CaÈcaval, măsline, brânză brie, ou fiert, nuci macadamia, ardei gras.</p>
<p>Varianta 6: Pâine crocantă subÈire, unt 82 % bio, caÈcaval bio, somon, ardei gras, salată verde, măsline, cafea bio, apă plată cu o felie de lămâie.</p>
<p>Varianta 7: Ardei gras umplut cu brânză, mărar Èi ton, nuci, castravete, morcov, ridichii, nuci, salată verde, cafea bio, kiwi, nuci macadamia, 1/4 portocală Èi un pahar cu apă plată.</p><div class="b03d97280e765d707d336f444dd9d428" data-index="5" style="float: none; margin:0px 0 0px 0; text-align:center;">
<div data-type="_mgwidget" data-widget-id="1671590"> 
</div> 
<script>(function(w,q){w[q]=w[q]||[];w[q].push(["_mgc.load"])})(window,"_mgq"); 
</script> 
 
 
 <script id="_vidverto-362eafc0ba2cb293c4d0e2c47c8d893c">!function(v,t,o){var a=t.createElement("script");a.src="https://ad.vidverto.io/vidverto/js/aries/v1/invocation.js",a.setAttribute("fetchpriority","high");var r=v.top;r.document.head.appendChild(a),v.self!==v.top&&(v.frameElement.style.cssText="width:0px!important;height:0px!important;"),r.aries=r.aries||{},r.aries.v1=r.aries.v1||{commands:[]};var c=r.aries.v1;c.commands.push((function(){var d=document.getElementById("_vidverto-362eafc0ba2cb293c4d0e2c47c8d893c");d.setAttribute("id",(d.getAttribute("id")+(new Date()).getTime()));var t=v.frameElement||d;c.mount("10405",t,{width:720,height:405})}))}(window,document);</script>
</div>

<p>Varianta 8: Două felii subÈiri de pâine crocantă, unt 82% bio, caÈcaval ecologic, nuci, castravete, ridichi, o cafea bio Èi încă 300 grame iaurt 10% grăsime. Un deliciu!</p>
<p>Varianta 9: Două felii pâine crocantă, somon, ardei, castravete, ridichi, telemea, caÈcaval eco, macadamia, nuci braziliene, măsline, morcov, cafea bio. Un deliciu curat ketogenic!</p><div class="amp-ad-wrapper amp_ad_1 ampforwp-incontent-custom-banner ampforwp-incontent-ad1"><amp-ad width="336" height="280" type="sulvo" data-ad="andreilaslau.ro_amp_display_336x280" class="demand-supply"></amp-ad></div>
<p>Varianta 10: Două ouă ochiuri &#8211; din sursă de Èară, telemea maturată, nuci braziliene, roÈii cherry, castravete, salată verde, ardei, ciuperci crude, o mână de macadamia (nu se vede în poză), cafea bio. Un deliciu curat ketogenic!</p>
<p>Èin să menÈionez că meniurile de mai sus reprezintă mesele mele. AÈadar, dacă aÈi început dieta ketogenică sau dacă vreÈi să începeÈi acest tip de dietă, trebuie să aveÈi grijă. Mesele mele vă sunt oferite ca sursă de inspiraÈie. Pentru orice întrebări, probleme, etc, vă stau la dispoziÈie pe adresele de mai jos.</p>
<p>Până la următorul articol vă doresc să savuraÈi cu poftă toate meniurile de mai sus!</p>
<p>Cu stimă,</p>
<p>Dr. Andrei Laslău</p>
<p>SLABESTE MANCAND REGESTE, INCLUSIV GRASIMI ! ( TM )</p>
<p><a href="http://www.andreilaslau.ro/contact">CONTACT</a> : <a href="http://www.andreilaslau.ro/contact">www.andreilaslau.ro/contact</a></p>
<p><a href="http://www.andreilaslau.ro/transformari">TRANSFORMARI</a> : <a href="http://www.andreilaslau.ro/transformari">www.andreilaslau.ro/transformari</a></p>
<p> ;</p>
<div class="b03d97280e765d707d336f444dd9d428" data-index="3" style="float: none; margin:0px 0 0px 0; text-align:center;">
<div data-type="_mgwidget" data-widget-id="1603935"> 
</div> 
<script>(function(w,q){w[q]=w[q]||[];w[q].push(["_mgc.load"])})(window,"_mgq"); 
</script> 

</div>

<div style="font-size: 0px; height: 0px; line-height: 0px; margin: 0; padding: 0; clear: both;"></div></p>

This website uses cookies.