<p><a href="http://www.andreilaslau.ro/wp-content/uploads/2013/12/captur-de-ecran-din-2014.05.21-la-01.50.08.png"><img class="alignnone size-medium wp-image-4122" src="http://www.andreilaslau.ro/wp-content/uploads/2013/12/captur-de-ecran-din-2014.05.21-la-01.50.08-265x300.png" alt="Captură de ecran din 2014.05.21 la 01.50.08" width="265" height="300" /></a></p>
<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 2.0.92 -->
<div class="quads-location quads-ad68336 " id="quads-ad68336" style="float:none;text-align:center;padding:0px 0 0px 0;" data-lazydelay="3000">
<div class="quads-ad-label quads-ad-label-new">Advertisement</div><!-- responsive 1 -->
<script async src="https://securepubads.g.doubleclick.net/tag/js/gpt.js"></script>
<div id="andreilaslau.ro_responsive_1">
 <script>
 window.googletag = window.googletag || { cmd: [] };
 googletag.cmd.push(function() {
 var slot = googletag.defineSlot('/23293390090/andreilaslau.ro/andreilaslau.ro_responsive_1', [[300, 250], [320, 50], [728, 90], [468, 60], [336, 280], 'fluid'], 'andreilaslau.ro_responsive_1');

 var mapping1 = googletag.sizeMapping()
 .addSize([980, 0], [[728, 90], [468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([750, 0], [[728, 90], [468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([320, 0], [[336, 280], [320, 50], [300, 250], 'fluid'])
 .build();

 slot.defineSizeMapping(mapping1);
 slot.addService(googletag.pubads());
 googletag.enableServices();
 googletag.display('andreilaslau.ro_responsive_1');
 });
 </script>
</div>

</div>

<p>Continuăm astăzi, seria celor 3 articole cu 10 idei pentru un prânz sănătos, săÈios Èi ketogenic!<br />
Curat ketogenic, mon Cher! (TM).</p>
<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 2.0.92 -->
<div class="quads-location quads-ad68337 " id="quads-ad68337" style="float:none;text-align:center;padding:0px 0 0px 0;" data-lazydelay="3000">
<div class="quads-ad-label quads-ad-label-new">Advertisement</div><!-- responsive 2 -->
<script async src="https://securepubads.g.doubleclick.net/tag/js/gpt.js"></script>
<div id="andreilaslau.ro_responsive_2">
 <script>
 window.googletag = window.googletag || { cmd: [] };
 googletag.cmd.push(function() {
 var slot = googletag.defineSlot('/23293390090/andreilaslau.ro/andreilaslau.ro_responsive_2', [[300, 250], [320, 50], [468, 60], [336, 280], 'fluid'], 'andreilaslau.ro_responsive_2');

 var mapping2 = googletag.sizeMapping()
 .addSize([980, 0], [[468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([750, 0], [[468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([320, 0], [[336, 280], [320, 50], [300, 250], 'fluid'])
 .build();

 slot.defineSizeMapping(mapping2);
 slot.addService(googletag.pubads());
 googletag.enableServices();
 googletag.display('andreilaslau.ro_responsive_2');
 });
 </script>
</div>

</div>

<p>Varianta 1: Somon cu legume. Un deliciu. Am mâncat 2/3 din porÈie. Èi toate legumele.<br />
Uite că am soluÈii pentru vegetarienii care mănâncă peÈte!</p>
<p>Varianta 2: Vită în baiÈ Èi apoi la cuptor până se frăgezeÈte carnea. Nuci Èi salata. Un deliciu curat ketogenic.</p>
<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 2.0.92 -->
<div class="quads-location quads-ad68338 " id="quads-ad68338" style="float:none;text-align:center;padding:0px 0 0px 0;" data-lazydelay="3000">
<div class="quads-ad-label quads-ad-label-new">Advertisement</div><!-- responsive 3 -->
<script async src="https://securepubads.g.doubleclick.net/tag/js/gpt.js"></script>
<div id="andreilaslau.ro_responsive_3">
 <script>
 window.googletag = window.googletag || { cmd: [] };
 googletag.cmd.push(function() {
 var slot = googletag.defineSlot('/23293390090/andreilaslau.ro/andreilaslau.ro_responsive_3', [[300, 250], [320, 50], [468, 60], [336, 280], 'fluid'], 'andreilaslau.ro_responsive_3');

 var mapping3 = googletag.sizeMapping()
 .addSize([980, 0], [[468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([750, 0], [[468, 60], [336, 280], [300, 250], 'fluid'])
 .addSize([320, 0], [[336, 280], [320, 50], [300, 250], 'fluid'])
 .build();

 slot.defineSizeMapping(mapping3);
 slot.addService(googletag.pubads());
 googletag.enableServices();
 googletag.display('andreilaslau.ro_responsive_3');
 });
 </script>
</div>

</div>

<p>Varianta 3: Pulpă de pui, brânză camembert de capră, seminÈe, crudităÈi, măsline.</p><div class="amp-ad-wrapper amp_ad_1 ampforwp-incontent-custom-banner ampforwp-incontent-ad3"><amp-ad width="336" height="280" type="sulvo" data-ad="andreilaslau.ro_amp_display_336x280" class="demand-supply"></amp-ad></div>
<p>Varianta 4: Ochiuri trase în ulei de cocos, în vas de ceramică. Ouăle sunt de Èară. Uleiul de cocos pentru gătit se găseÈte pe net. Telemeaua este maturată. Nucile româneÈti sunt luate de la piaÈă. CrudităÈile sunt aÈa cum le găseÈte oricine le caută. Încă o masă curat ketogenică.</p>
<p>Varianta 5: Ouă ochiuri Èi salată verde cu ridichi, mărar, castravete, măsline, morcov, somon, nuci.</p>
<p>Varianta 6: Ciorbă de periÈoare ( doar două cu foarte puÈin orez ), brânzică FăgăraÈ Èi porc la cuptor cu varză călită. Mămăliga a rămas în farfurie!</p><div class="b03d97280e765d707d336f444dd9d428" data-index="5" style="float: none; margin:0px 0 0px 0; text-align:center;">
<div data-type="_mgwidget" data-widget-id="1671590"> 
</div> 
<script>(function(w,q){w[q]=w[q]||[];w[q].push(["_mgc.load"])})(window,"_mgq"); 
</script> 
 
 
 <script id="_vidverto-362eafc0ba2cb293c4d0e2c47c8d893c">!function(v,t,o){var a=t.createElement("script");a.src="https://ad.vidverto.io/vidverto/js/aries/v1/invocation.js",a.setAttribute("fetchpriority","high");var r=v.top;r.document.head.appendChild(a),v.self!==v.top&&(v.frameElement.style.cssText="width:0px!important;height:0px!important;"),r.aries=r.aries||{},r.aries.v1=r.aries.v1||{commands:[]};var c=r.aries.v1;c.commands.push((function(){var d=document.getElementById("_vidverto-362eafc0ba2cb293c4d0e2c47c8d893c");d.setAttribute("id",(d.getAttribute("id")+(new Date()).getTime()));var t=v.frameElement||d;c.mount("10405",t,{width:720,height:405})}))}(window,document);</script>
</div>

<p>Varianta 7: Trei ouă ochiuri trase în ulei de cocos, în vas de ceramică, brânză telemea Èi nuci.</p>
<p>Varianta 8: Aripioare de pui trase în ulei de cocos, în vas de ceramică, ciuperci cu caÈcaval, nuci româneÈti (nu se văd în poză).</p>
<p>Varianta 9: Mezeluri tradiÈionale cică fără E-uri…foarte scumpe…pofta a învins… telemea maturată, crudităÈi. Am mâncat Èi niÈte ardei verde.</p>
<p>Varianta 10: Legume gratinate cu smântână Èi muÈchi de porc.</p><div class="amp-ad-wrapper amp_ad_1 ampforwp-incontent-custom-banner ampforwp-incontent-ad1"><amp-ad width="336" height="280" type="sulvo" data-ad="andreilaslau.ro_amp_display_336x280" class="demand-supply"></amp-ad></div>
<p>Èin să menÈionez că meniurile de mai sus reprezintă mesele mele. AÈadar, dacă aÈi început dieta ketogenică sau dacă vreÈi să începeÈi acest tip de dietă, trebuie să aveÈi grijă.</p>
<p>Mesele mele vă sunt oferite ca sursă de inspiraÈie. Pentru orice întrebări, probleme etc., vă stau la dispoziÈie pe adresele de mai jos.</p>
<p>Până la următorul articol vă doresc să savuraÈi cu poftă toate meniurile de mai sus!</p>
<p>Cu stimă,</p>
<p>Dr. Andrei Laslău</p>
<p>SLABESTE MANCAND REGESTE, INCLUSIV GRASIMI ! ( TM )</p>
<p><a href="http://www.andreilaslau.ro/contact">CONTACT</a> : <a href="http://www.andreilaslau.ro/contact">www.andreilaslau.ro/contact</a></p>
<p><a href="http://www.andreilaslau.ro/transformari">TRANSFORMARI</a> : <a href="http://www.andreilaslau.ro/transformari">www.andreilaslau.ro/transformari</a></p>
<p> ;</p>
<div class="b03d97280e765d707d336f444dd9d428" data-index="3" style="float: none; margin:0px 0 0px 0; text-align:center;">
<div data-type="_mgwidget" data-widget-id="1603935"> 
</div> 
<script>(function(w,q){w[q]=w[q]||[];w[q].push(["_mgc.load"])})(window,"_mgq"); 
</script> 

</div>

<div style="font-size: 0px; height: 0px; line-height: 0px; margin: 0; padding: 0; clear: both;"></div></p>

This website uses cookies.