Iata cum iti poti planta propriile tomate in sticle de 2 litri de plastic
Cine nu iubeste rosiile? Pe langa faptul ca sunt delicioase, fructul contine o multime de vitamine,cum ar fi vitamina C si licopenul, care pot consolida sistemul imunitar si previn diferite boli.
Licopenul este un antioxidant rar, care confera culoarea rosie, si este , de
asemenea, prezenta in morcovi, guava, papaya si pepene verde. Acest antioxidant puternic lupta impotriva radicalilor liberi din organism. Multe studii au confirmat faptul ca acesta reduce semnificativ riscul de cancer si de boli cardiovasculare. Licopenul poate intarzia procesul de imbatranire si neutralizeaza efectele nocive ale razelor UV.
Acest nutrient uimitor a fost subiectul multor studii care au demonstrat faptul ca rosiile pot reduce riscul de cancer de prostata cu 50%. Unele studii arata chiar ca licopenul poate lupta impotriva cancerului de piele, celui pulmonar si celui esofagian. 100 de grame de rosii coapte contin 3,3 – 7,1 mg de licopen, in timp ce sucul de rosii contine pana la 150 mg de
licopen pe litru. Potrivit expertilor, avem nevoie doar de 30 mg din acest antioxidant pentru a beneficia de el,rosiile fiind modul prin care il putem obtine.Cu toate acestea, in loc sa cumperi rosii in fiecare zi, va sugeram sa va plantati propriile rosii in curtea voastra. Acesta este un proces simplu si distractiv care va va oferi o sursa nesfarsita de fructe 100% sanatoase.
Astazi va vom arata cum sa va cresteti propriile rosii in sticle de 2 l de plastic. Cu alte cuvinte, lipsa de spatiu nu este o scuza.
Iata de ce aveti nevoie:
– o sticla de 2 litri de plastic
– o planta de tomate mica
– apa
– sol
– filtru de cafea
– un bat de frigaruie de lemn de 8 cm
– sarma pentru a agata sticla
– surubelnita
– banda izolatoare
– foarfece sau un cutit
INSTRUCTIUNI
1. Spalati bine sticla.
2. Taiati fundul sticlei.
3. Acum, potriviti partea taiata in interiorul partii de sus.
4. Faceti doua gauri pe laturile sticlei. Gaurile trebuie sa fie destul de mari astfel incat batul de frigaruie sa aiba loc prin ele. Asigurati-va ca gaurile sunt aliniate la ambele capete.
5. Faceti 10 sau mai multe gauri pe partea de jos cu surubelnita. Acesta este dozatorul de apa.
6. Luati o planta de rosie mai mica.
7. Luati filtrul de cafea.
8. Perforati o gaura in centrul filtrului.
9. Treceti planta prin centru.
10. Acum, infasurati filtrul in jurul bazei plantei si acopera solul.
11. Puneti planta si filtrul cu atentie prin gatul plantei. Utilizati batul de frigaruie pentru a ridica planta prin gaura daca aveti probleme.
12. Intoarce-ti flaconul cu susul in jos si umpleti-l cu sol
cu atentie. Asigurati-va ca lasati suficient spatiu pentru dozatorul de apa.
13. Treceti batul prin orificiile laterale strapunse la inceput.
14. Folositi sarma pentru a agata planta.
15. Puneti nista apa in dozator.
16. Acum, atarnati sticla dv. de tomate si asteptati ca aceasta sa creasca.
17. Protejati redacinile delicate ale plantei, acoperind sticla cu banda izolatoare.
Sfaturi
Asigurati-va ca planta se afla intr-un loc insorit si pastrati jumatate de apa in distribuitor mereu. Sarma ar trebui sa fie mai groasa pentru ca planta se va ingreuna pe masura ce creste.
Sursa:www.naturehealthandbeauty.com
Traducerea si adaptarea:Echipa Dr.Andrei Laslau
