In orice supermarket, sectiunea cu paine este extrem de variata de la paine alba, paine integrala, covrigi. Desi ne este clar ca nu toata painea este facuta la fel, este destul de greu sa facem alegerea cea mai sanatoasa. „Este important sa fim informati inainte de a pleca la cumparaturi, astfel incat sa stim ce … Citește mai mult

Ce aliment ne recomanda Dr. Ovidiu Bujor? Ceapa are proprietăţi terapeutice excelente. Întrucât conţine antibiotice din plante, este folosită pentru tratarea răcelilor şi combaterea bacteriilor şi a altor germeni patogeni. Ceapa are efecte benefice asupra sistemului cardiovascular, fluidizând sângele, pentru a împiedica formarea cheagurilor de sânge, depunerea de plăci aterosclerotice și apariția unui infarct miocardic. … Citește mai mult

Puţin mai mare decât o carte obişnuită, ficatul nostru minunat ştie totuşi să realizeze simultan mai multe operaţii şi reacţii chimice decât ar fi capabile cele mai moderne şi mai mari laboratoare, calculatoare sau uzine chimice. Acţiunile biologice ale ficatului, ca şi participarea sa la manifestările noastre vitale sunt ceva mai importante chiar decât cele … Citește mai mult

Radacina de Brusture reduce glicemia, protejeaza ficatul de toxine, reduce absorbtia colesterolului rau si trigliceridelor Planta cu totul extraordinara, Brusturele are proprietati detoxifiante de exceptie, care il recomanda in incredibil de multe afectiuni. Si inca ceva: aceasta planta este foarte valoroasa, intr-un domeniu cu care, din pacate, noi, romanii, suntem prea putin obisnuiti: medicina preventiva. Dar … Citește mai mult

8 trucuri de infrumusetare pentru femeile ocupate Ideal ar fi sa petrecem cate o ora in fiecare dimineata in fata oglinzii si sa aplicam meticulos fondul de ten si bronzerul pentru a obtine un look perfect. In realitate, nu avem atat de mult timp la dispozitie, ceea ce inseamna ca, de cele mai multe ori, … Citește mai mult

Ni se intampla uneori sa fim suprasolicitati sau stresati si sa afirmam ca suntem pe punctul de a avea o cadere nervoasa. Dar ce inseamna mai exact acest lucru? Conceptul de “cadere nervoasa” nu este unul stiintific, iar aceasta stare nu este catalogata de catre psihologi ca fiind o boala mintala. Dar asta nu inseamna … Citește mai mult

Glanda tiroida este cea mai mare glanda endocrina din corp si prezinta doi lobi conectati. Problemele cu glanda tiroida sunt destul de serioase si trebuie tratate corespunzator. Daca doriti sa aveti o sanatate a intregului organism, este musai sa va asigurati ca glanda voastra tiroida este la randu-i sanatoasa. Va recomandam sa va conturati un … Citește mai mult

Ficatul este un organ localizat in partea superioara a abdomenului si rolul lui este acela de a elimina toxinele din organism. Ficatul are rolul de a secreta bila pentru absorbtia graismilor, detoxifiaza organismul, eliminand toxinele din sange, asimilate din substante precum drogurile sau alcoolul. Mai mult, filtreaza sangele curatandu-l de toxine, descompune substantele chimice nocive … Citește mai mult

„Cand viata iti ofera lamai, fa-ti o limonada”. Iata cum poti preveni formarea pietrelor la rinichi cu ajutorul lamailor. Cunoasteti expresia „cand viata iti ofera lamai, fa-ti o limonada”? Ei bine, acum serios vorbind, stiati ca limonada are capacitatea de a preveni formarea pietrelor la rinichi? Potrivit lui Rroger L. Sur, director la Centrul de … Citește mai mult