Nu ignora aceste simptome, organismul are nevoie de ajutor
Toate schimbarile ce au loc in organismul nostu semnaleaza o problema, un dezechilibru, spre exemplu deficienta de o anumita vitamina. Avitaminoza reprezinta un deficit de vitamine in organism. Vitaminele sunt factori nutritivi esentiali (nu sunt sintetizate de organism). Sursele de vitamine sunt carnea, pestele, produsele lactate, cerealele, fructele si legumele, continutul in vitamine al acestora … Citește mai mult