Stim ca trebuie sa evitam cofeina, zaharul si alcoolul inainte de a merge la culcare, deoarece disturba somnul. insa, mai exista ceva ce nu este deloc bine sa consumi la ore tarzii. Calitatea somnului este influentata in mare masura de alimentele sau bauturile pe care alegem sa le consumam la ore tarzii. Acestea au un … Citește mai mult
Remedii naturale pentru hipertensiunea artriala despre care probabil nu ai auzit Hipertensiunea arteriala este o afectiune care apare atunci cand tensiunea arteriala este crescuta si poate afecta pe oricine in acest moment. Aceasta poate fi fie genetica, fie cauzata de stres sau de o dieta saraca si un stil de viata nesanatos. Unele dintre simptomele … Citește mai mult
9 semne si simptome ale bolilor tiroidiene pe care nu ar trebui sa le ignori Statisticile arata ca cel putin o persoana din zece va dezvolta o boala tiroidiana, la un moment dat, in cursul vietii. In plus, femeile au un risc de opt ori mai mare de a face o astfel de boala decat … Citește mai mult
Aproape fiecare femeie viseaza sa gaseasca barbatul perfect care sa aiba toate calitatile pe care ea le solicita. Cu toate acestea, nu este atat de usor sa gasesti o persoana care sa fie asa cum iti doresti si de care ai nevoie. Totusi nu ar trebui sa-ti pierzi speranta, si ar trebui sa incepi sa … Citește mai mult
Cu totii avem momente de gelozie si pentru fiecare gelozia se manifesta in fel si chip. Iata care sunt cei mai gelosi barbati, in functie de zodia lor, si cum se manifesta acestia cand sunt gelosi. Barbatul Berbec: Intrecere Barbatului Berbec ii place competitia. Cand isi simte amenintata pozitia de “lider” face orice pentru a … Citește mai mult
Aspirina poate reduce riscul decesului prematur in randul pacientilor ce sufera de cancer Administrarea zilnica a aspirinei in doze mici, pe un termen indelungat, ar putea reduce riscul decesului prematur la bolnavii de cancer, arata o analiza a studiilor de specialitate efectuata de un grup de cercetatori de la institutul clinic de epidemiologie al Spitalului … Citește mai mult
Potrivit unui nou studiu, persoanele care prezinta un deficit de vitamina A sunt mai predispuse sa dezvolte maladia Alzheimer. Potrivit The Telegraph, oamenii de stiinta chinezi au monitorizat 330 de varstnici din Chongqing, China, si au descoperit ca cei cu niveluri crescute ale vitaminei A aveau un risc cu 60% mai mic de a suferi … Citește mai mult
Ficatul este organul care proceseaza absolut orice intra in organismul nostru. De aceea, are nevoie de alimentele care ii confera protectie si il ajuta sa functioneze corect. Cele mai bune alimente care protejeaza ficatul si pe care este indicat sa le consumi sunt: 1. Usturoiul Este un aliment care nu trebuie sa lipseasca din alimentatia … Citește mai mult
Salvia are efecte extrem de benefice pentru prevenirea senilitatii. Este un excelent medicament natural pentru revigorarea memoriei, iar studii recente au demonstra ca imbunatateste tonusul psihic, stimuleaza puterea de concentrare, fiind utila persoanelor suprasolicitate intelectual. Inca din Evul Mediu se spunea despre salvie ca are un puternic efect intineritor, ajutand mai ales mentinerea nealterata a … Citește mai mult
Desi pare greu de crezut, cafeaua este aliatul de nadejde al unora dintre activitatile din gradina. Si cand spunem cafea, ne referim mai ales la zatul de cafea, sau la pudra ce cafea fiarta. Iata la ce te ajuta cafeaua in gradina. Adauga zatul de cafea la compost – cafeaua poate fi adaugata cu succes … Citește mai mult