În cadrul unuia dintre interviurile LiveDoc, dr. Florin Bălănică, specialist în Medicină Personalizată, Nutriție și Nutrigenomică, a explicat ce înseamnă o alimentație echilibrată. Medicul a atras atenția că ora la care luăm cina e foarte importantă dar și că trebuie să mâncăm, neapărat, de cinci ori pe zi. ”Metabolismul funcționează ca o mașină, în momentul … Citește mai mult
Cum sa pastrezi mustul ca sa nu fermenteze – 3 metode fara conservanti Tot mai multa lume tanjeste dupa produsele eco. In cele ce urmeaza va prezentam trei metode de pastrare a mustului fara conservanti: Pastrarea prin congelare Dupa ce mustul s-a limpezit el se trage in sticle. Nu sunt recomandate flacoanele din polietilena pentru … Citește mai mult
Tuturor ne plac prajelile! Fie ca este vorba despre cartofi, carne ori alte tipuri de alimente, nu putini sunt cei care spun ca mancarea are gustul cel mai bun atunci cand este prajita in ulei. Potrivit specialistilor din domeniu, cele mai bune uleiuri folosite pentru prajit sunt cele care au o temperatura de ardere mai … Citește mai mult
Spalatul rufelor poate fi o sarcina plictisitoare si obositoare, mai ales atunci cand te confrunti cu pete care par sa nu mai iasa cu nimic. Insa trebuie sa stii ca exista un ingredient care, e langa ca va face minuni pentru rufele tale, te va ajuta sa sa faci economii – asta pentru ca este … Citește mai mult
Dieta bogată în fibre protejează împotriva osteoartritei! Iată cât de mult ar trebui să mâncați pe zi Cercetările publicate într-o nouă ediție a Anuarului Bolilor Reumatice au arătat că persoanele care au mâncat diete bogate în fibre au avut cu 30-60% mai puține șanse să aibă osteoartrita genunchiului decât cei cu dietă sărace în fibre. … Citește mai mult
Importanța magneziului în organism este prea adesea neglijată în favoarea calciului sau chiar a fierului. Mulți oameni nu prea știu ce este sau ce face. Adevărul este că acest mineral este responsabil pentru peste 300 de reacții metabolice din organism, inclusiv proteine, ADN, ARN și sinteza antioxidantă; funcția musculară și nervoasă; semnalizarea celulară, reglarea glucozei … Citește mai mult
Adevărata boală celiacă este relativ mai puțin frecventă. Este o afecțiune autoimună în care corpul dumneavoastră pur și simplu nu poate procesa proteinele din grâu, ceea ce duce la deteriorarea intestinului subțire. Boala celiacă poate duce la consecințe grave asupra sănătății, cum ar fi anemia, disfuncția pancreasului și vezicii biliare, deficitul de nutrienți, infertilitatea și … Citește mai mult
De ce este bine sa te speli cu cafea pe cap daca ai fire albe Ai fire albe, parul uscat, lipsit de stralucire si varfurile despicate? Avem un pont pentru tine! Uita de samponul de comert pentru curatare si foloseste un tratament cu cafea. Ai nevoie de 300 sau 400 mililitri de cafea, fiarta in … Citește mai mult
Există multe lucruri pe care le poţi învăţa doar pe baza semnului sub care te-ai născut. Iată care sunt cele trei zodii perfecte pentru rolul de soţie. Potrivit eva.ro, dacă vă gândiţi să vă căsătoriţi curând, verifică dacă iubita ta este născută sub unul dintre aceste semne zodiacale: Rac Aceasta este o femeie care nu … Citește mai mult
De ce este duminica sărbătoarea săptămânală a creștinilor? Duminica este ziua săptămânală de odihnă și de sărbătoare religioasă a creștinilor. Duminica este mai întâi ziua în care a avut loc Învierea Domnului, cel mai mare eveniment din istoria sfântă și piatra de temelie a credinței creștine. În al doilea rând, duminica este prima zi a … Citește mai mult