Ti se intampla sa te ridici din pat si, pentru cateva secunde, sa simti ca iti fuge pamantul de sub picioare? Uneori, explicatia este simpla: tensiunea arteriala scade brusc atunci cand treci din pozitia culcat in picioare. Acest fenomen este cunoscut drept hipotensiune ortostatica sau posturala.
De ce apare ameteala cand te ridici
Atunci cand te ridici repede, gravitatia face ca o parte din sange sa se deplaseze spre picioare. In mod normal, organismul compenseaza rapid, insa uneori tensiunea scade suficient pentru a provoca ameteala, vedere incetosata, slabiciune sau senzatia de lesin.
Deshidratarea este o cauza frecventa
Daca nu ai baut suficiente lichide, ai transpirat mult, ai avut febra, varsaturi sau diaree, volumul de sange poate scadea. In aceste situatii, ameteala la ridicare poate deveni mai evidenta.
Si unele medicamente pot contribui
Anumite medicamente pentru tensiune, diureticele si alte tratamente pot favoriza scaderea tensiunii arteriale. Daca simptomele au aparut dupa inceperea sau modificarea unui tratament, discuta cu medicul si nu schimba singur dozele.
Alte cauze posibile
Ameteala poate fi asociata si cu glicemie scazuta, anemie, probleme ale urechii interne sau anumite afectiuni cardiovasculare. De aceea, episoadele repetate nu ar trebui puse automat pe seama oboselii.
Ce poti face cand te ridici din pat
- ridica-te treptat, nu brusc;
- stai cateva secunde pe marginea patului inainte sa te ridici in picioare;
- asigura-te ca bei suficiente lichide;
- daca apare ameteala, asaza-te sau intinde-te pana cand trece;
- noteaza cat de des se intampla si daca exista si alte simptome.
Cand trebuie sa fii atent
Discuta cu medicul daca ameteala apare frecvent, este severa, dureaza mai mult decat de obicei sau te face sa-ti pierzi echilibrul.
Solicita ajutor medical urgent daca ameteala apare brusc si este insotita de lesin, durere in piept, dificultati de respiratie, palpitatii puternice, slabiciune sau amorteala la nivelul fetei ori membrelor, tulburari de vorbire, vedere dubla sau durere de cap severa.
Concluzie: Ameteala de cateva secunde dupa ridicarea rapida din pat este adesea legata de o scadere temporara a tensiunii. Daca insa episoadele se repeta sau apar impreuna cu alte simptome, merita evaluata cauza.
Informatiile din acest articol au caracter general si nu inlocuiesc consultul medical.
