5 portii de legume si fructe putin dulci. Cred ca asa ar fi mai corect. Legume mancate intregi. Eu le… Read More
Abundenta alimentara. Industria alimentara produce vreo 4000-4500kcal pentru fiecare dintre noi. Dublu fata de cat avem nevoie. Nu toti consumam… Read More
De ce iti trebuie VOINTA atunci cand tii o dieta? Si ce inseamna de fapt vointa asta? Vointa inseamna sa… Read More
Nu, deci fructele nu sunt bune la slabit si fructele nu sunt bune pentru detoxifiere. De fapt, asa cum este… Read More
Cand fiecare zi e o zi de trisat, rezultatul este ca trisezi fata de tine. Pana la urma, nu poti… Read More
In 10 cuvinte, un stil de viata sanatos. Nu este neaparat o dieta. Este un mod de a trai. Si… Read More
Ți se tot zice – esti ceea ce mananci. Sunt de acord. Dar esti si ceea ce respiri ( poluare,… Read More
Ca tot imi spuneau mie unii cat de acidifica este dieta asta, si imi explicau ei mie cum e cu… Read More
Atunci cand vrem sa ne pacalim singuri spunem ca oglinda e stramba, cantarul ne minte si lumea e rea! Din… Read More
Sanatos si cacacios….deci…fructe uscate – 80% glucide ; fulgi – 70% glucide ; lapte de soia – alte glucide; fresh-uri… Read More
This website uses cookies.