Berea ingrasa doar daca nu stii cum sa o bei! Iata cat si cum se consuma corect!
Medicul Laura Ene, specialist diabet, nutritie si boli metabolice, de la Clinica de Nutritie KiloStop, a explicat pentru Ziare.com cum trebuie sa bem berea si in ce cantitate, ca sa nu avem niciun fel de problema de sanatate sau greutate. „O bere blonda la 500 ml are in jur de 150 calorii. O bere neagra … Citește mai mult