Dieta Keto – 10 idei noi de mic dejun!

Pentru că multe dintre voi m-au rugat să revin cu meniuri noi pentru dieta ketogenică, iată, astăzi continuăm seria celor 3 articole cu 10 idei pentru un mic dejun sănătos, sățios și ketogenic! Curat ketogenic, mon Cher! (TM). Varianta 1: Nuci, telemea maturată grasă, cașcaval eco, ardei gras, castravete, ridichi, o cafea bio, apă cu … Citește mai mult

Dieta Keto – 10 idei noi de cină!

Încheiem astăzi, seria celor 3 articole cu 10 idei pentru o cină sănătoasă, sățioasă si ketogenică! Curat ketogenică, mon Cher! (TM). Varianta 1: Vițel de lapte, nuci, măsline, ardei, pătrunjel. Un deliciu curat ketogenic. Varianta 2: Două felii pâine neagră cu unt bio, brânză telemea și brânză franțuzească. Varianta 3: Vită ținută în baiț și … Citește mai mult

Dieta Keto – 10 idei noi de mic dejun!

Continuăm astăzi cu meniuri noi pentru dieta ketogenică. Așa cum este normal, începem cu 10 idei pentru un mic dejun sănătos, sățios și ketogenic! Curat ketogenic, mon Cher! (TM). Varianta 1: Omletă din 5 ouă de găină de țară, trasă în unt 82% grăsime bio în vas de ceramică, nuci românești, salată de crudități cu … Citește mai mult

Dieta Keto – 10 idei noi de prânz!

Continuăm, astăzi, seria celor 3 articole cu 10 idei pentru un prânz sănătos, sățios și ketogenic! Curat ketogenic, mon Cher! (TM). Varianta 1: Creveți în unt, roșie și o felie mică de pepene galben. Varianta 2: Brânză tip cottage grasă cu nuci. Varianta 3: Pulpe de pui, nuci pecan, roșii, castraveți, ardei gras, telemea maturată … Citește mai mult

Dieta Keto – 10 idei noi de cină!

Încheiem, astăzi, seria celor 3 articole cu 10 idei pentru o cină sănătoasă, sățioasă și ketogenică! Curat ketogenică, mon Cher! (TM). Varianta 1: 100 grame de somon afumat, un avocado, două roșii, un ardei verde, jumătate de castravete, 150 grame de telemea de capră și zeama de la o lămâie mare. Varianta 2: O salata … Citește mai mult

Secretele dr. Andrei Laslau, care a slabit 20 de kilograme in 45 de zile! Ce alimente tine in frigider si de ce produse ii e teama

Secretele dr. Andrei Laslau, care a slabit 20 de kilograme in 45 de zile! Ce alimente tine in frigider si de ce produse ii e teama – interviu cancan.ro, preluare integrala cu acord scris.  Nu este endocrinolog, nutritionist, diabetolog si nici dietetician. Cu toate astea, a reusit sa impuna pe piata din Romania o dieta … Citește mai mult

Dieta ketogenica sau cum slabesti mancand grasimi

Dieta ketogenica sau cum slabesti mancand grasimi Dieta ketogenica – ziare.com – interviu. Andrei Laslau este doctor la Spitalul Sfantul Ioan din Capitala, medic rezident, chirurgie generala, insa nu acest lucru l-a facut cunoscut, ci dieta ketogenica, cea care l-a ajutat sa slabeasca 20 de kilograme in 45 de zile. Medicul explica intr-un interviu acordat Ziare.com in … Citește mai mult

Dieta pe Grupe de Sânge

Sunt satul de cate ori am raspuns in privat la intrebarea ” Ce parere ai despre dieta pe grupe de sange ?” … Oamenii nici macar nu stiu cu ce se mananca grupele de sange, cate sunt de fapt, ce e Rh-ul, ce importanta are treaba asta in privinta transfuziilor…suntem praf la capitolul donare de … Citește mai mult

Parerea mea despre DIETA DUKAN

Am primit de-a lungul timpului o gramada de mesaje referitoare la dieta Dukan – probleme ale unora – constipatie, respiratie urat mirositoare, caderea parului, unghii friabile, depresie. Unii ma intreaba daca o recomand sau nu. Unii ma roaga sa ii ajut sa tina dieta asta. In esenta, nu am de ce sa-mi dau cu parerea despre dieta … Citește mai mult

Veganism amenintator

Zilele astea am avut parte de amenintari cu bataia venite in privat, insotite de niste mizerii greu reproductibile la adresa mea, venite din partea unor asa zisi vegani „pasnici”. Norocul meu este ca logurile exista si au fost raportate deja. Parerea mea despre veganism, pe care mi-am spus-o de nenumarate ori este ca e o … Citește mai mult