Toate acele nopti in care nu ai putut dormi, acele nopti in care gandurile nu ti-au oferit nici macar putina pace, ci te-au facut sa te indoiesti de tine, sa te indoiesti de iubire, de dreptul de a primi iubire…toate acestea vor fi de domeniul trecutului indata ce il vei cunoaste. Nu trebuie sa te … Citește mai mult

Retentia de apa este principala cauza pentru care oamenii, in ciuda eforturilor depuse, nu scad in greutate. Din cauza retentiei de apa se simt pufosi si plini. Retentia de Apa Agregarea sau fluidul in exces din zona intercelulara si in sistemul circulator este principalul motiv pentru edemul cunoscut ca retentia de apa. Aceasa conditie duce … Citește mai mult

Rac (22 Iunie- 22 Iulie). Racii au nevoie sa se simta iubiti asa ca ai grija de cum te porti cu inima lor. Au nevoie de fapte, nu de cuvinte si au nevoie sa fie mereu asigurati ca sunt iubiti. Nu le plac jocurile si au nevoie de foarte mare stabilitate si siguranta. Scorpion (23 … Citește mai mult

Lucruri mai puțin știute despre frunzele de dafin. Cât de sănătos este consumul lor Frunza de dafin este un ingredient de nelipsit din bucataria noastra. Acest condiment cultivat in regiunile mediteraneene este peste tot folosit in prepararea ciorbelor, tocaneor, a carnii fierte si prajite, a muraturilor si sosurilor. Ne imaginam surprinderea dumneavostra cand veti afla … Citește mai mult

Tiroida este una din cele mai mari si importante glande ale organismului. Ea apartine sistemului endocrin, iar activitatea ei este reglata prin influenta hipofizei si a hipotalamusului. Tiroida controleaza procese metabolice, sinteza proteica si sensibilitatea generala a organismului fata de actiunea altor hormoni. Ea este localizata in loja cervicala anterioara, inferior de cartilajul tiroid (‘marul … Citește mai mult

Traim intr-o lume in care aproape ca nimic nu mai este natural si suntem inconjurati de foarte multe toxine, fie ca este vorba de inalbitorul pe care il folosim, de pesticide si altele care ne afecteaza pe noi si afecteaza mediul in care traim. Depinde de noi exclusiv, de alegerile pe care le facem, daca … Citește mai mult

Bananele contin trei zaharuri naturale – sucroza, fructoza si glucoza, combinate cu fibre. Bananele ne ofera un puseu de energie. Numai doua banane ne ofera suficienta energie pentru un workout intens de 90 de minute. Nu e de mirare, asadar, ca banana se afla in fruntea topului fructelor preferate de atleti. Mai jos va enumeram … Citește mai mult

In viata intalnim persoane de care ne simtim atrasi desi relatia pe care o avem cu ei este una toxica. Stim ca nu ne face bine aceasta relatie, insa nu ne putem stapani acel imbold de a fi aproape de ei. Aceste persoane sunt mereu in mintea noastra, speram sa ii vedem, sa ii auzim, … Citește mai mult

Ardeiul gras si fratii lui, ardeiul capia, ardeiul iute si gogosarul, reprezinta unele dintre cele mai sanatoase legume de care dispunem in luna septembrie. Buletinul de analize al ardeilor scoate la iveala o compozitie naturala de exceptie, de la vitamine, la antioxidanti si minerale, nutrienti extrem de benefici in buna functionare organismului. Cea mai buna … Citește mai mult