Ciupercile Champignon sunt foarte cautate de persoanele care tin cure de slabire, de vegetarieni, dar si de un numar mare de consumatori in perioadele de post. O cana de ciuperci asigura organismului 50 de calorii din care acesta isi poate extrage energia necesara. Putini insa stiu cum sa le prepare corect pentru ca aceste alimente … Citește mai mult
Aproape orice boala, mai ales cele dureroase, te pot face sa te simti obosit/a. Insa exista 10 boli minore care iti pot da o stare de oboseala covarsitoare. Le vom lista mai jos, in continuarea articolului. 1. Boala Celiaca. Aceasta este un fel de intoleranta alimentara in care corpul reactioneaza negativ atunci cand consuma gluten, … Citește mai mult
Flatulenta si balonarea sunt simptome inconfortabile ale indigestiei si constipatiei. Uneori, acestea pot chiar afecta stima de sine a unei persoane. Pentru a pune capat acestor simptome extrem de neplacute este cazul sa spuneti stop obiceiurilor nesanatoase din viata voastra. De cele mai multe ori, balonarea, constipatia si flatulenta sunt o consecinta a stresului in … Citește mai mult
Daca pana acum nu obisnuiati sa consumati sfecla rosie, este cazul sa introduceti acest aliment in alimentatia voastra zilnica. Sfecla rosie controleaza nivelul glucozei, virilitatea, ajuta la pierderea in greutate si multe altele. In acest articol vom trece in revista 11 motive pentru care sa incepeti sa consumati zi de zi sfecla rosie. Valori nutritionale … Citește mai mult
Glanda tiroida este cea mai mare glanda endocrina din corp si prezinta doi lobi conectati. Problemele cu glanda tiroida sunt destul de serioase si trebuie tratate corespunzator. Daca doriti sa aveti o sanatate a intregului organism, este musai sa va asigurati ca glanda voastra tiroida este la randu-i sanatoasa. Va recomandam sa va conturati un … Citește mai mult
Tensiunea arterială este presiunea exercitată de către sânge asupra pereţilor arterelor atunci când inima bate (tensiune arterială sistolică) şi atunci când inima se odihneşte (tensiune arterială diastolică). Se măsoară în milimetri coloană de mercur (mmHg). În timp ce o tensiune arteriala scazuta nu cauzeaza probleme grave de sanatate, hipertensiunea poate provoca accident vascular cerebral sau … Citește mai mult
In general, barbatii prefera femeile cu initiativa, care nu se dau in laturi de la nimic in viata intima. Psihoterapeutul Jeni Chiriac explica pe blogul personal care este tipul de femeie pe care barbatii il ocolesc si ce cauta, de fapt, acestia la o relatie. 1. Femeile fara initiativa. Nu sta in expectativa, nu astepta … Citește mai mult
Mierea este un aliment dulce, lichid siropos produs natural de catre albine ca hrana pentru ele insele. Culoarea aurie si gustul delicios sunt inconfundabile. Dupa ce albinele culeg nectarul de la o floare, il amesteca cu produse chimice din saliva lor pentru a rezulta mierea. Mierea este un produs natural care ne energizeaza corpul, ne … Citește mai mult
Te-ai gândit vreodată, atunci când stăteai leneş în fotoliu şi căutai programe plictisitoare la TV, că s-ar putea să regreţi faptul că ai fost leneş şi că nu te-ai bucurat suficient de tinereţea ta? Desigur, nu îţi încurajăm introspecţiile deprimante, însă vrem să îţi amintim câteva dintre lucrurile pe care trebuie să le faci… cât … Citește mai mult
In traditia chinezeasca se spune ca fiecare persoana detine un ceas al propriului corp care gestioneaza functiile organismului si care ne ajuta pe noi sa intelegem mai bine modul in care functionam. Corpul nostru trece printr-un ciclu de 24 de ore de-a lungul caruia energia se muta de la organ la organ. Asta inseamna ca … Citește mai mult