7 modalitati de a opri scurgerea de urina atunci cand tusesti sau stranuti

Scurgerea involuntara de urina atunci cand tusesti, stranuti, razi sau ridici obiecte grele este o problema frecventa, cunoscuta sub numele de incontinenta urinara de efort. Desi poate fi stanjenitoare, aceasta afectiune afecteaza milioane de femei si barbati si, in multe cazuri, poate fi ameliorata sau chiar eliminata prin schimbari simple ale stilului de viata si … Citește mai mult