Problema pielii nesanatoase deseori enerveaza femeile, barbatii si copiii. Uscaciune, umflaturi, acnee, pete de varsta – aceste semne pot fi enumerate la nesfarsit. Ani de cercetare au dovedit ca nutritia adecvata pentru frumusete si sanatate nu este suficienta. De asemenea, este important sa folositi corect vitaminele pentru piele . Inainte de a cumpara complexe de … Citește mai mult
Durerile puternice de spate și de articulații pot fi cauzate de o simplă deficienţă a unei singure vitamine. Vitamina D nu este o vitamină, ci este mai degrabă asemenea unui hormon. În loc să fie produsă de tiroidă, ea este produsă de piele, când este expusă la soare. Ea este necesară pentru numeroase procese în … Citește mai mult
Suplimentele cu vitamina D ne pot proteja de raceala, gripa si alte infectii respiratorii, confirma un studiu realizat de cercetatorii de la Universitatea Queen Mary din Londra. Foarte multe persoane, mai ales pe vremea ploiasa si innorata, incep sa aiba carente de vitamina D. Deficienta de vitamina D a fost asociata cu fracturi ale oaselor, … Citește mai mult