Glicemia variaza în decursul zilei, de aceea este masurata de obicei prin teste de sange facute pe stomacul gol. Asta înseamna ca analizele se fac dimineata, înainte de masa, regula fiind sa nu consumi alimente sau alte bauturi în afara de apa timp de cel putin 8 ore. Analizele de glicemie trebuie facute anual, chiar … Citește mai mult
Una dintre cele mai frecvente dureri de care ne plangem in vremurile moderne este durerea de cap. De cele mai multe ori, cauzele nu sunt grave. In cazul durerilor persistente, medicul decide daca cefaleea ascunde alte boli. Durerile de cap pot fi cauzate de o simpla contractura musculara in zona cervicala, sau de stres, dar … Citește mai mult
Cand vine vorba de igiena podoabei capilare, te ghidezi in functie de leacuri babesti, ai propria rutina sau preferi produse de inalta tehnologie? Amuzant sau nu, exista un mit potrivit caruia persoanele care au o dieta bogata in grasimi au de asemenea parul gras. Nimic mai fals. Exista de altfel o tactica des intalnita la … Citește mai mult
Boala inflamatorie pelviană (BIP) este o infecţie a organelor de reproducere feminine localizate în pelvis. Boala inflamatorie pelviană poate afecta colul uterin (cauzând cervicită mucopurulentă), uterul (endometrită), trompele uterine (salpingită) şi uneori ovarele (ooforită). În Statele Unite, este cea mai frecventă cauză prevenibilă de infertilitate. Aproximativ una din cinci femei cu boală inflamatorie pelviană este … Citește mai mult
Se spune că o singură ţigară îţi scurtează viaţa cu câteva minute. Dar ce se întâmplă imediat după ce o persoană renunţă la acest viciu? Studiile au arătat că primele îmbunătăţiri în ceea ce priveşte starea de sănătate apar chiar la prima jumătate de oră după ultimul fum, însă este nevoie de o perioadă foarte … Citește mai mult
Această legumă prezintă numeroase efecte pozitive asupra sănătăţii şi poate fi consumată atât în stare crudă, în salate, cât şi gătită, fără să îşi piardă calităţile nutritive. În lume există peste 400 de soiuri de varză care diferă prin formă, dimensiune şi culoare (varză verde, albă, roşie, mov etc.), însă cea mai cunoscută şi consumată … Citește mai mult
1.Evita obiceiurile care provoaca balonare,gaze si reflux: in afara de intoleranta corporala la anumite alimente care pot declansa aceste probleme,exista si obiceiuri care le pot determina. De la guma de mestecat si consumul de bomboane, pana la activitati care pot creste continutul de aer in stomac, exista un spectru larg de obiceiuri care pot provoca … Citește mai mult
Daca toata noaptea ai stat treaz din cauza congestiei nazale sau a tusei persistente e posibil sa ai sinuzita cronica sau sinusurile inflamate. Nu este o boala rara si s-a estimat ca 32 de milioane de oameni sufera de aceasta infectie. Cand ai sinuzita cronica s-ar putea sa simti cateva dintre simptomele de mai jos: … Citește mai mult
7 lucruri pe care nu le stiai despre viata albinelor Albinele, precum furnicile, sunt insecte cu o viaţă socială complexă, care continuă să surprindă chiar şi oamenii de ştiinţă. Ele sunt esenţiale pentru natură, fiind o forţă invizibilă care polenizează peste 75% din plantele pe care cultivăm. În plus, acestea ne furnizează produsele apicole atât … Citește mai mult
Spirulina este considerata astazi una dintre cele mai nutritive plante, considerata ca avand proprietatile tamaduitoare cele mai puternice din cele peste 30.000 de specii de alge care exista. Spirulina prezinta un continut ridicat in micro si macronutrienti, iar unele substante care se gasesc in spirulina sunt rar intalnite in alte plante. Asadar spirulina reprezinta cea … Citește mai mult