Ce puteti face pentru a evita noua varianta de coronavirus

Publicitate

Noi variante ale coronavirusului continua sa apara. Dar unul in special a provocat ingrijorare, deoarece este foarte contagios si se raspandeste rapid. Pentru a o evita, va trebui sa dublati aceleasi precautii pandemice care v-au mentinut in siguranta pana acum.

Varianta cunoscuta sub numele de B.1.1.7., care a fost identificata pentru prima data in Marea Britanie, nu pare ca poate sa provoace boli mai severe, dar are potentialul de a infecta cu aproximativ 50% mai multe persoane . Centrele pentru controlul si prevenirea bolilor au prezis ca aceasta varianta ar putea deveni sursa dominanta de infectie in Statele Unite pana in martie. Variante cu aceeasi mutatie au fost raportate in Brazilia si Africa de Sud, iar acum oamenii de stiinta studiaza daca o varianta cu o mutatie diferita si descoperita pentru prima data in Danemarca , impreuna cu una identificata in California , au cauzat o crestere a cazurilor in California.

Publicitate

Noua varianta care se raspandeste pare sa se agate mai mult de celulele noastre. Modificarea sugereaza o persoana infectata poate sa imbolnaveasca mai rapid alta persoana. Persoanele infectate cu aceasta varianta de virus pot, de asemenea, arunca cantitati mai mari de virus, ceea ce creste riscul pentru persoanele din jurul lor.

„Mecanismul exact in care este mai transmisibil nu este pe deplin cunoscut”, a spus Nathan D. Grubaugh , profesor asistent si epidemiolog la Scoala de Sanatate Publica din Yale. „S-ar putea ca atunci cand sunteti infectat, expirati mai multe virusuri infectioase.”

Publicitate

Cum ma pot proteja de noua varianta de coronavirus?

Varianta se raspandeste la fel cum s-a raspandit intotdeauna coronavirusul. Este cel mai probabil sa contractati virusul daca petreceti timpul intr-un spatiu inchis respirand aerul unei persoane infectate. Aceleasi lucruri care v-au protejat de tulpina originala ar trebui sa va ajute sa va protejati de varianta, desi este posibil sa fie mai riguros. Purtati o masca cu doua sau trei straturi. Nu petreceti timp in interior cu persoane care nu apartin familoei dvs. Evitati aglomeratia si pastrati distanta. Spalati-va mainile des si evitati sa va atingeti fata.

„Primul lucru pe care il spun oamenilor este ca acesta nu este un virus diferit. Toate lucrurile pe care le-am invatat despre acest virus inca se aplica ”, a spus dr. Ashish K. Jha , decanul Scolii de Sanatate Publica a Universitatii Brown. „Nu este ca si cum aceasta varianta se raspandeste cumva prin alte mijloace. Orice lucru riscant sub tulpina normala devine mai riscant odata cu varianta. ”

Sosirea variantei inseamna ca ar trebui sa incercati sa reduceti potentialele expuneri acolo unde puteti si sa dublati masurile de precautie de baza pentru urmatoarele cateva luni pana cand voi si oamenii din jurul vostru o sa fiti vaccinati.

„Cu cat aud mai multe despre noile variante, cu atat sunt mai ingrijorat”, a spus Linsey Marr , profesor de inginerie civila si de mediu la Virginia Tech si unul dintre oamenii de stiinta din lume in domeniul aerosolilor. „Cred ca nu exista spatiu pentru erori sau neglijente in respectarea masurilor de precautie”

Ar trebui sa folosim alt tip de masca?

Ar trebui sa purtati o masca de inalta calitate atunci cand mergeti la cumparaturi sau va aflati intr-o situatie in care petreceti timp in interior cu oameni care nu locuiesc cu dvs., a spus dr. Marr. „Acum port cea mai buna masca cand merg la magazin alimentar”, a spus ea. „Ultimul lucru pe care vreau sa-l fac este sa iau Covid-19 in luna anterioara vaccinarii.”

Cea mai buna masca are trei straturi – doua straturi de panza cu un filtru intercalat intre ele. Mastile ar trebui montate in jurul puntii nasului si fabricate din material flexibil pentru a reduce golurile.

Daca nu doriti sa cumparati o masca noua, o solutie simpla este sa purtati o masca suplimentara atunci cand va aflati in imediata apropiere a strainilor. Port o singura masca atunci cand imi plimb cainele sau fac miscare in aer liber. Dar daca merg la un magazin, iau un taxi sau intru in metrou, imi dublez masca folosind o masca chirurgicala de unica folosinta si acoperind-o cu masca mea de panza.

Am nevoie de o masca medicala N95?

In timp ce lucratorii medicali care intra in contact strans cu pacientii bolnavi se bazeaza pe mastile standard N95, nu aveti nevoie de acel nivel de protectie daca evitati adunarile de grup, limitati calatoriile la cumparaturi si va pastrati distanta fata de ceilalti.

„N95-urile sunt greu de obtinut”, a spus dr. Jha. „Nu cred ca oamenii ar trebui sa creada ca de asta au nevoie. Cu siguranta, exista o multime de masti pe piata care sunt destul de bune. ”

Daca lucrati intr-un birou sau magazin alimentar sau va aflati intr-o situatie in care doriti o protectie suplimentara pentru masca, puteti obtine o alternativa la N95. Dr. Jha a sugerat utilizarea unei masti KF94 , un tip de masca fabricata in Coreea de Sud care poate fi achizitionata cu usurinta online. Seamana cu un N95, cu unele diferente. Este fabricat dintr-un material netesut similar care blocheaza 94% din particulele virale cele mai greu de captat. Dar KF94 are bucle pentru urechi, in loc de benzi elastice, deci nu se va potrivi la fel de bine ca un N95.

KF94 este, de asemenea, de unica folosinta – puteti cumpara un pachet de 20 pentru aproximativ 40 USD de pe Amazon. Desi puteti lasa o masca KF94 sa se usuce la aer si sa o refolositi de cateva ori, aceasta nu poate fi spalata si nu va rezista la fel de mult ca o masca de panza. O solutie este sa va pastrati masca KF94 pentru situatii de risc mai ridicat – cum ar fi mersul cu metroul, petrecerea timpului intr-un magazin sau mersul la medic. Folositi masca de panza pentru plimbrea in aer liber, exercitii sau plimbatul cainelui.

Publicitate

Exista modalitati suplimentare de a-mi reduce riscul?

Obtinerea vaccinului este cea mai buna modalitate de a reduce riscul. Dar pana atunci, aruncati o privire asupra activitatilor dvs. si incercati sa reduceti timpul si numarul de expuneri fata de alte persoane.

De exemplu, daca mergeti acum la magazin de doua sau trei ori pe saptamana, reduceti-l la o singura data pe saptamana. Daca ati petrecut intre 30 si 45 de minute in magazin alimentar, reduceti-va timpul la 15 sau 20 de minute. Daca magazinul este aglomerat, reveniti mai tarziu. Daca asteptati la coada, aveti grija sa ramaneti la cel putin 6 metri distanta de oamenii din fata dvs. si din spatele vostru.

Daca ati petrecut timp in interior cu alte persoane care nu sunt din gospodaria dvs., luati in considerare sa renuntati la aceste evenimente pana cand voi si prietenii dvs. va veti vaccina. Daca trebuie sa petreceti timp cu altii, purtati cea mai buna masca, asigurati-va ca spatiul este bine ventilat (deschideti ferestrele si usile) si mentineti vizita cat mai scurta posibil. Este in continuare cel mai sigur sa va faceti planurile sociale in aer liber. Si daca va ganditi la calatoriile cu avionul, este o idee buna sa lr reprogramati, avand in vedere numarul mare de cazuri din tara si aparitia variantei mai contagioase.

„Noile variante ma fac sa ma gandesc de doua ori la planul meu de a preda personal, care oricum ar fi fost cu masti si cu o ventilatie buna”, a spus dr. Marr. „Ma fac sa ma gandesc de doua ori la urcarea intr-un avion.”

Vor functiona actualele vaccinuri Covid impotriva noilor variante?

Expertii sunt oarecum optimisti ca generatia actuala de vaccinuri va fi in cea mai mare parte eficienta impotriva variantelor emergente de coronavirus. La inceputul acestei luni , Pfizer si BioNTech au anuntat ca vaccinul Covid functioneaza impotriva uneia dintre mutatiile cheie prezente in unele dintre variante. Este o veste buna, dar variantele au alte mutatii potential riscante care nu au fost inca studiate.

Unele date sugereaza, de asemenea, ca variantele cu anumite mutatii pot fi mai rezistente la vaccinuri, dar este nevoie de mult mai mult studiu si aceste variante nu au fost inca detectate in Statele Unite. In timp ce datele sunt ingrijoratoare, expertii au declarat ca vaccinurile actuale genereaza niveluri extrem de ridicate de anticorpi si este probabil sa previna cel putin bolile grave la persoanele imunizate si infectate.

„Motivul pentru care sunt optimist cu precautie este ca, din ceea ce stim despre modul in care functioneaza vaccinurile, nu este doar un anticorp care asigura toata protectia”, a spus dr. Adam Lauring , profesor asociat de boli infectioase la Universitatea din Michigan. „Cand te vaccinezi, generezi anticorpi. Acest lucru face mai putin probabil ca o mutatie aici sau acolo sa va lase complet neprotejat. Asta imi da motive pentru optimism ca acest lucru va fi OK in ceea ce priveste vaccinul, dar mai sunt multe de facut ”.

Daca iau Covid-19, o sa stiu daca am noua varianta?

Probabil ca nu. Daca sunteti testati pozitiv pentru coronavirus, testul PCR standard nu poate determina definitiv daca aveti varianta sau tulpina originala. In timp ce unele rezultate ale testelor PCR pot semnaliza daca o persoana este susceptibila de a fi infectata cu o varianta, aceste informatii probabil nu vor fi impartasite pacientilor. Singura modalitate de a sti cu siguranta ce varianta circula este utilizarea tehnologiei de secventiere a genelor, dar aceasta tehnologie nu este utilizata pentru a alerta indivizii cu privire la starea lor. In timp ce unele laboratoare de sanatate publica si universitare folosesc supravegherea genomica pentru a urmari prevalenta variantelor intr-o comunitate, Statele Unite nu are inca un sistem la scara larga, la nivel national, pentru verificarea genomului coronavirusului pentru noi mutatii.

Sunt copiii mai expusi riscului din noua varianta?

Copiii se infecteaza cu varianta aproximativ la aceeasi viteza ca tulpina originala. Un studiu amplu realizat de oficiali din domeniul sanatatii din Marea Britanie a constatat ca copiii mici au doar aproximativ jumatate mai multe sanse ca adultii sa transmita varianta altora. Desi este o veste buna, natura extrem de contagioasa a variantei inseamna ca mai multi copii vor primi virusul, chiar daca sunt inca proportional mai putin contagiosi si mai putin predispusi la infectare decat adultii.

Daca am avut deja Covid-19, exista posibilitatea sa am acelasi nivel de imunitate fata de noua tulpina?

Majoritatea expertilor sunt de acord ca, odata ce ati avut Covid-19, corpul dumneavoastra are un anumit nivel de imunitate naturala pentru a ajuta la combaterea unei a doua infectii – desi nu se stie cat dureaza protectia.Variantele care circula in Brazilia si Africa de Sud par sa aiba mutatii care permit virusului sa se sustraga anticorpilor naturali si sa reinfecteze pe cineva care a avut deja virusul.

Preocuparea se bazeaza pe teste de laborator care utilizeaza anticorpi de la persoane cu o infectie anterioara, deci nu se stie daca acest lucru se traduce prin mai multe reinfectii in lumea reala. Nici efectul vaccinului impotriva acestor variante nu este cunoscut inca. In timp ce toate acestea par inspaimantatoare, oamenii de stiinta spera ca, chiar daca vaccinurile nu protejeaza pe deplin impotriva noilor variatii ale virusului, anticorpii generati de vaccin vor proteja oamenii de boli mai grave.

Publicitate

Dacă vă plac materialele publicate va invităm să ne urmăriți și pe pagina noastră de Facebook