Par si unghii fragile? Dureri de cap sau crampe? Acnee si semne pe fata? Este foarte posibil sa suferi de aceasta deficienta…
Anumite deficiente de vitamine si minerale pot duce la tot felul de probleme de sanatate. Iata care sunt cele mai des intalnite 5 simptome in caz de carente ale vitaminelor si mineralelor. 1. Dureri de cap si/sau crampe musculare: Deficienta de magneziu Magneziu este mineralul cu cel mai mare nivel de carenta in cultura noastra. … Citește mai mult