Daca toata noaptea ai stat treaz din cauza congestiei nazale sau a tusei persistente e posibil sa ai sinuzita cronica sau sinusurile inflamate.
Nu este o boala rara si s-a estimat ca 32 de milioane de oameni sufera de aceasta infectie.
Cand ai sinuzita cronica s-ar putea sa simti cateva dintre simptomele de mai jos:
-dureri de cap
-oboseala
-ameteala
-greata
-te simti iritat
-durere de dinti, in jurul ochilor, in obraji sau in jurul nasului
Cea mai comuna metoda de eliberare a durerii o reprezinta administrarea de antibiotice.
In unele cazuri antibioticele nu fac decat sa agraveze durerea pe care o simti. Antibioticele nu pot face diferenta dintre bacteriile bune si bacteriile rele si sunt cazuri in care administrarea acestora duc la aparitia candidozei. Aceasta boala cauzeaza probleme ale tractului urinar, vaginal, acnee, iritatie, oboseala si chiar sangerari ale nasului.
Cum sa scapam de congestia persistenta?
1. In Coreea de Sud impotriva durerilor de sinusuri se foloseste coaja de dovleac deoarece are proprietati antifungice si poate combate infectiile.
2. Uleiul de cocos contine acid caprionic si tine infectiile la distanta.
3. Ca sa ne desfundam si sa ne eliberam sinusurile sarea are o
intrebuintare foarte buna.
Amesteca 1/2 lingura sare de Himalaya cu 1/2 cana bicarbonat de sodiu intr-o apa calduta. Poti folosi aceasta solutie aplicand-o cu o pipeta in interiorul nasului precum picaturile. Poti folosi si aroma terapia cu diferite uleiuri esentiale. ( ulei de oregano, eucalipt , arbore de ceai). Nu vei regreta daca vei incerca aceste metode naturale si vei putea scapa de durerile persistente.
Cum se poate atenua congestia nazală în mai puțin de un minut?
Deși poate părea incredibil faptul că sunt măsuri care pot trata congestia nazală în doar un minut, adevărul este că există această posibilitate datorită unei tehnici de presopunctură derivată din medicina tradițională chineză. Această tehnică simplă poate ajuta, de fapt, la atenuarea multor tipuri diferite de durere.
Presopunctura este o metoda foarte eficientă care presupune aplicarea unei presiuni în anumite puncte ale corpului, folosind degetele. Procedura se realizează de trei ori pe zi pentru a da rezultate.
Punct de presiune pe lobul urechii: masază uşor lobul urechii de 10 ori.
Punct de presiune în spatele lobului urechii, în partea de jos, chiar sub cartilaj: Apasă și eliberează de 10 ori, fără a pune presiune direct pe cartilaj.
Punct de presiune deasupra osului nazal, între sprâncene: aplică o presiune ușoară în această zonă a feţei, timp de un minut. Acest lucru este util mai ales pentru ca sinusurile să nu se inflameze ori să se usuce.
Punct de presiune pe partea de jos a nărilor: localizează vârful degetelor sub nări, apasă ușor într-o mișcare circulară și repetă procedura de 10 ori
Sursa:sanatatea.ro
