Dupa 50 de ani, multe schimbari ale organismului sunt puse automat pe seama varstei. Oboseala, vederea mai slaba, nevoia de a merge mai des la toaleta sau furnicaturile din picioare pot parea lucruri obisnuite.
Uneori insa, aceste manifestari pot avea legatura cu diabetul de tip 2, o afectiune care se poate instala lent si care, in primele etape, poate trece neobservata.
Diabetul de tip 2 apare atunci cand organismul nu mai foloseste eficient insulina sau nu produce suficienta insulina pentru a mentine glicemia in limite normale.
De ce diabetul de tip 2 poate trece neobservat
Una dintre probleme este ca simptomele diabetului de tip 2 se pot dezvolta treptat, pe parcursul mai multor ani.
Unele persoane au manifestari atat de usoare incat nu le observa, iar altele pot sa nu aiba deloc simptome evidente la inceput.
Din acest motiv, diagnosticul este uneori pus abia in urma analizelor de rutina sau atunci cand apar complicatii.
1. Oboseala pe care o pui pe seama varstei
Este normal sa existe zile in care te simti mai obosit, insa oboseala persistenta nu trebuie ignorata.
In diabetul de tip 2, glucoza ramane in cantitate prea mare in sange si nu ajunge suficient de eficient in celule pentru a fi folosita ca energie.
Astfel, poti simti ca nu mai ai aceeasi energie ca inainte, chiar daca dormi suficient.
Daca activitati obisnuite precum mersul la cumparaturi, urcatul scarilor sau treburile din casa devin mult mai obositoare decat inainte, merita discutat cu medicul.
2. Mergi mai des la toaleta
Urinarea frecventa este un simptom clasic al glicemiei crescute.
Atunci cand exista prea multa glucoza in sange, rinichii incearca sa elimine excesul prin urina.
Persoana poate observa ca merge mai des la toaleta, inclusiv in timpul noptii.
Dupa 50 de ani, acest simptom poate fi pus pe seama prostatei, a varstei, a consumului de lichide sau a altor probleme urinare, motiv pentru care diabetul poate fi trecut cu vederea.
3. Setea care pare fara explicatie
Urinarile mai frecvente pot duce la pierderea unei cantitati mai mari de apa din organism.
In consecinta, poate aparea o sete neobisnuit de mare.
Daca simti ca ai nevoie sa bei apa mult mai des decat inainte, inclusiv seara sau noaptea, iar acest lucru se repeta, este bine sa verifici cauza.
4. Vederea incetosata
Dupa 50 de ani, modificarile vederii sunt frecvente si sunt asociate adesea cu procesul normal de imbatranire.
Totusi, si glicemia crescuta poate determina vedere incetosata.
Fluctuatiile glicemiei pot influenta temporar structurile ochiului si capacitatea acestuia de a focaliza corect.
Diabetul necontrolat pe termen lung poate afecta si vasele mici de sange de la nivelul retinei.
5. Furnicaturi sau amorteala in picioare si maini
Furnicaturile sunt adesea puse pe seama circulatiei, coloanei vertebrale sau varstei.
Totusi, glicemia crescuta pe perioade lungi poate afecta nervii, ducand la neuropatie diabetica.
Pot aparea:
- furnicaturi
- amorteala
- senzatie de arsura
- durere
- sensibilitate redusa, mai ales la nivelul picioarelor
Daca aceste simptome persista sau se agraveaza, este necesara evaluarea medicala.
6. Ranile se vindeca mai greu
O taietura mica, o zgarietura sau o rana la picior care se vindeca foarte lent poate fi un semnal de alarma.
Glicemia crescuta poate afecta circulatia si capacitatea organismului de a lupta impotriva infectiilor.
Din acest motiv, ranile pot avea nevoie de mai mult timp pentru vindecare.
Persoanele cu diabet trebuie sa acorde o atentie deosebita ranilor de la nivelul picioarelor.
7. Infectii care revin
Persoanele cu glicemie ridicata pot prezenta mai frecvent anumite infectii.
Pot aparea, de exemplu:
- infectii urinare
- infectii ale pielii
- infectii fungice
Daca acestea devin frecvente sau greu de tratat, medicul poate recomanda si verificarea glicemiei.
8. Foame mai mare decat de obicei
Unele persoane observa ca le este foame la scurt timp dupa masa.
Chiar daca exista multa glucoza in sange, celulele organismului nu reusesc sa o foloseasca eficient.
Creierul poate interpreta aceasta situatie ca pe o lipsa de energie si poate transmite senzatia de foame.
9. Slabire fara sa incerci
Scaderea inexplicabila in greutate poate aparea si in diabet, desi nu este prezenta la toate persoanele cu diabet de tip 2.
Daca greutatea scade fara modificari ale alimentatiei sau activitatii fizice, este recomandat sa discuti cu medicul.
De ce riscul creste odata cu varsta
Diabetul de tip 2 poate aparea la orice varsta, dar este mai frecvent la persoanele de varsta mijlocie si la cele mai in varsta.
Riscul creste si atunci cand exista:
- exces ponderal sau obezitate
- sedentarism
- istoric familial de diabet
- hipertensiune arteriala
- prediabet
- antecedente de diabet gestational
Poti avea diabet fara simptome
Acesta este unul dintre cele mai importante lucruri de retinut.
Poti avea diabet de tip 2 fara sa simti nimic neobisnuit.
De aceea, absenta setei, a urinarii frecvente sau a oboselii nu inseamna automat ca glicemia este normala.
Ce analize pot depista diabetul
Diagnosticul nu se pune dupa simptome, ci prin analize de sange.
Medicul poate recomanda, in functie de situatie:
- glicemia à jeun
- hemoglobina glicata HbA1c
- testul de toleranta la glucoza
- alte investigatii atunci cand este necesar
Rezultatele trebuie interpretate de medic, deoarece diagnosticul depinde de valorile obtinute si de contextul fiecarei persoane.
Cand merita sa iti verifici glicemia
Este bine sa discuti cu medicul daca ai peste 50 de ani si observi mai multe dintre aceste modificari, in special daca ai si factori de risc.
Merita atentie mai ales combinatia dintre:
- sete persistenta
- urinari frecvente
- oboseala inexplicabila
- vedere incetosata
- furnicaturi in maini sau picioare
- rani care se vindeca greu
Nu pune automat orice schimbare pe seama varstei
Dupa 50 de ani, organismul se schimba, dar nu orice simptom nou trebuie considerat o consecinta inevitabila a imbatranirii.
Diabetul de tip 2 este unul dintre exemplele in care manifestarile pot fi discrete si usor de ignorat.
O simpla analiza de sange poate ajuta la depistarea unei glicemii crescute inainte de aparitia unor complicatii.
Important: simptomele prezentate pot avea numeroase alte cauze si nu confirma singure existenta diabetului. Diagnosticul de diabet se stabileste prin evaluare medicala si analize de laborator.
„`
